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原標題：
桃子
正常成熟時間：桃子的正常成熟期在6-9月份。
桃子的功效和作用：桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，尤其是鐵含量比較高。經常吃桃子能夠預防便秘，延緩衰老、提高免疫力、促進食欲。
注意事項：未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰，成熟的桃子，吃得太多會令人生熱上火，爛桃切不可食用，桃子忌與甲魚同食，糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。
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