幾乎每個人都經歷過面試前的緊張與不安。加拿大研究人員説，這種緊張不一定是壞事。男性應該向女性學習，把壓力轉化為動力。

　　新問題

　　加拿大安大略西部大學研究人員在學校內招募約400名志願者，研究他們對面試壓力的心態。

　　“我們做了兩個不同研究，”研究者之一，博士生賈斯廷菲尼接受美國《商業新聞日報》採訪時説，“首先，我們研究壓力對面試表現的影響。結果印證先前類似研究的結論，也就是，面試前壓力越大、越緊張，面試時發揮越不好。”

　　“接著，我們研究性別是否會對以上結果産生影響，”他説，“我們發現，雖然女性在面試前比男性更緊張，但緊張心情對她們的影響沒有對男性影響那麼明顯。我們很好奇，這到底是什麼原因？”

　　這種好奇心促使研究人員繼續探索。

　　有不同

　　為找出個中原因，研究人員讓大學生志願者們參加模擬面試。

　　“我們發現，女性在壓力和緊張面前採取先發制人的方法，”菲尼説，“她們會從親人、朋友和同事那裏尋求幫助，消除焦慮，還會做一些實際的事情，比如讓朋友幫她們模擬面試情景。”

　　“男性則不同，”他説，“他們無法適應壓力，通常會採取逃避戰術，比如假裝什麼事情都沒發生，忽略它，去看電視或做些其他的事情。這些方法的確能減輕壓力，但對他們在面試時的表現毫無幫助，甚至會有負面影響。”

　　菲尼建議人們在面試前“做模擬面試練習，讀一些與面試內容有關的書來提高自身能力。另外，還可以與家人和朋友傾談，討論如何應對壓力”。

　　講策略

　　菲尼説，研究結果不僅對面試者有意義，對那些需要人才的公司同樣重要。他説，雇傭一個不合適的人會給公司帶來損失，因此，只看面試表現就斷定一個人能否在未來成功有些武斷。

　　“研究表明，緊張會令面試者發揮失常，”他説，“也會讓你(招聘者)作出錯誤的雇用決定。”菲尼認為，招聘者應該從公司角度指導面試者，幫他們減輕壓力，在面試中發揮出正常水平，“教面試者如何應對壓力最終會給公司帶來好處……讓公司省更多錢”。

　　菲尼同時強調，面試者不要把減輕壓力的希望完全寄託在招聘者身上，他們應該積極行動，把壓力轉化為動力。(荊晶)