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中醫：初春陰陽交替防上火養生吃蘿蔔

發佈時間:2012年02月12日 10:34 | 進入復興論壇 | 來源：鳳凰網 | 手機看視頻

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　　中醫防病養生妙劑:初春陰陽交替防上火吃蘿蔔。初春季節，正是身體陰陽交替之時，這個時候體內陰陽“交戰”，易上火。那麼，怎樣預防上火呢?中醫認為，蘿蔔為去火最佳的食療養生補品。

中醫妙劑:初春陰陽交替防上火養生吃蘿蔔

　　初春防什麼?

　　上火立春開始氣候變暖，自然界陽氣萌生由弱轉強，陰氣由盛轉衰乃至消失。初生的要佔據舞臺，謝幕的還不肯退下，陽氣與陰氣交戰激烈，所以氣候變化無常，乍寒乍暖，時晴時雨。和自然界一樣，體內的陽氣隨著春暖也開始甦醒，漸成主角，如果遇到外界氣溫驟升、陽氣大盛，體內外陽氣交織，容易導致身體積熱。臨床資料證明，這個季節極易上火。

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