倫敦奧運會剛一開始，家住河北省秦皇島玉峰南裏小區的李宇就在自己的微博上宣佈：從今天開始改為奧運時間。雖然沒有北京奧運會時作為分賽場的激動和自豪，但對體育的熱愛和對健身的投入絲毫不減。像李宇一樣，為中國健兒加油的同時，祖國大地到處涌動著健身的熱潮。

　　當清晨第一縷陽光照亮天空，伴著啾啾鳥鳴，展現在人們面前的是社區廣場晨練的畫面。家住北京朝陽區安慧北裏的張尚志就是其中的一員。由於自己小區的健身設施比較少，他每天騎車到亞運村全民健身園去打乒乓球。説起來，張尚志的運動經歷還和奧運會息息相關：“第一次來這裡就是北京申奧成功那一年。那時候，想法很單純，就是練練，沒想到真應了政府的號召"全民健身與奧運同行"。”如今，11年過去了，健身已經成為張尚志的一種習慣。但最近，張尚志還發現，小區裏，健身的人越來越多，“過去，我們固定打球的總是分撥來，現在總是佔不到臺子，打球的越來越多。”

　　不僅如此，籃球場上，常常十幾個人一起玩；羽毛球場雙打還要輪番上；健身器材成了搶手貨，就連跳舞、練太極的人群也壯大了不少。“看運動健兒在賽場上爭金奪銀，自己也忍不住活動一下筋骨。尤其是看奧運會比賽，因為時差問題經常熬夜，鍛鍊當然不能少。”住在附近小區的李進説。

　　不僅僅在北京如此，湖南上學的大學生張乃千回到家鄉山東煙臺後的第一個感受同樣是參與健身鍛鍊的人多了：更多的老人願意走出家門散步，加入廣場上組織的集體舞；約著小夥伴一起跳繩、騎自行車的小朋友比以往多了許多；社區的健身器材維護得很好，可以進行的鍛鍊種類更多了，籃球、網球、游泳，能滿足不同人的需求。從小就喜好健身的張乃千説，每天看著小區的鄰居和自己一起走在去健身的路上，有種志同道合者共赴盛會的感覺，又趕上倫敦奧運，每天鍛鍊完回家看比賽都特別過癮。

　　在秦皇島市撫寧縣的體育館，近幾天不大的羽毛球場地激戰正酣。這是縣城的羽毛球愛好者利用業餘時間組織的友誼賽。這是個自發組建的球隊，隊員來自各行各業，有學生，有企業員工，也有頗具經驗的老球迷。帶隊的教練是青少年羽毛球俱樂部的徐立群教練，除了培養小學員，徐教練的另一大任務就是幫助這些“大學員”提高專業水平。3年來球隊的規模擴大了，隊員的水平也有著明顯的提高。平時以小組比賽帶訓練，娛樂鍛鍊兩不誤，奧運期間勁頭更足，更有隊員為了獲得好成績，下班就直奔球場。

　　從北京到倫敦，奧運風未歇，從場館到社區，健身浪迭起。當健身已經成為日常生活不可缺少的部分，成為一種習慣，實現從體育大國到體育強國的轉變需要的就是不懈的堅持。

　　作者：部國華 楊雅琨