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一日三餐健康快速熱控減肥食譜紅花瘦身菜譜帶來輕鬆瘦

發佈時間:2012年05月15日 14:40 | 進入復興論壇 | 來源：粧點美容 | 手機看視頻

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一日三餐健康快速熱控減肥食譜紅花瘦身菜譜帶來輕鬆瘦

　　熱控減肥食譜一

　　早餐：豆漿一碗，全麥麵包兩片，雞蛋一個。中餐：腐乳空心菜，皮蛋拌豆腐，醋烹綠芽菜，米飯半碗。晚餐：素炒西胡蘆，蝦米燒冬瓜，腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗。

熱詞：

腐乳空心菜

皮蛋拌豆腐

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