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夏季氣溫炎熱，容易誘發心腦血管疾病，高血壓患者應該尤其注意。在飲食方面應注意少鹽，多食新鮮蔬菜，在飲品方面也要注意選擇脫脂牛奶等。補水時需要注意“少量多次”，避免一次攝入大量水分，造成心臟、腎臟負擔過重。
夏季除了最好的涼白開和涼茶以外，筆者推薦大家可以嘗試自己製作一些果蔬汁，如芹菜蘋果汁就是非常適合高血壓患者飲用的一款飲料，自製的果汁可以根據自己的喜好添加糖分，一方面能避免剛分過多的攝入，同時自製果汁還不含防腐劑等，方便更安心。下面筆者就給大家介紹芹菜蘋果汁的做法。
做法：
1、胡蘿蔔洗凈,去皮,切成小塊；
2、蘋果洗凈,去皮與核,切成小塊;檸檬洗凈,榨汁,備用；
3、芹菜洗凈,切小段,與所有材料一起放入果汁機中打成果汁,加入檸檬汁拌勻即可。
産品推薦：九陽JYZ-E6T榨汁機
九陽JYZ-E6T榨汁機通過螺旋擠壓技術，相比傳統刀網離心技術榨汁機，出汁率提高55%，這點讓此款榨汁機在同類産品中顯得優勢明顯。創新的螺旋擠壓技術低速柔取果汁，讓果汁口感更好，並且營養完整保留，果汁不易氧化，新鮮更健康。
九陽JYZ-E6T榨汁機一鍵智慧操作的設計方便了使用，每一部分都可拆卸，只需用清水沖洗即可，沒有死角，能有效防止清潔不徹底而出現的細菌滋生情況。
編輯點評：九陽JYZ-E6T榨汁機55%出汁量的提升，和創新的壓榨方式讓此款産品在同類商品中具有相當的競爭力。此款榨汁機可壓榨甘蔗汁的功能，也算得上是其一大特色。對於經常喜歡喝果蔬汁，和對鮮榨果汁口感要求較高的朋友來説，九陽JYZ-E6T榨汁機是個不錯的選擇，有購買榨汁機計劃的朋友不妨關注一下這款産品。
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