央視網|中國網絡電視臺|網站地圖
客服設為首頁
登錄

中國網絡電視臺 > 新聞臺 > 新聞中心 >

鈣吸收要講方法

發佈時間:2012年04月08日 04:33 | 進入復興論壇 | 來源:西寧晚報 | 手機看視頻


評分
意見反饋 意見反饋 頂 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1
壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua01 -->

更多 今日話題

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua02 -->

更多 24小時排行榜

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua03 -->

  高鈣之海帶和蝦皮

  海帶和蝦皮是高鈣海産品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂,預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌,都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高,25克蝦皮就含有500毫克的鈣,所以,用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。不過,容易對海製品過敏的人們要小心食用喲……

  助鈣吸收的CPP

  CPP,又名酪蛋白磷酸肽,提取自牛乳,是牛乳酪蛋白經水解、分離純化而得到一類富含磷酸絲氨酸的生物活性肽,它可促進腸膜對鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(尤其是鈣和鐵)的吸收和利用。

  在國內,含有CPP的舒化奶,它運用“創新科技”,將CPP及VD加入牛奶,創造出高端功能奶新品CPP型。喝了含有CPP的舒化奶,做“鈣世高手”絕對沒問題!

  骨頭中的鈣

  骨頭裏80%以上都是鈣,但是骨頭個頭太大,不溶于水,很難吸收,因此在製作成食物時可以將骨頭先敲碎,再加上醋後用溫火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。

熱詞:

  • 鈣吸收
  • 蝦皮
  • 創新科技
  • 海帶
  • 補鈣
  • 骨頭
  • 鮮湯
  • 涼拌
  • 分離純化
  • 血脂