上周，上證指數(跌4.69%)和深證成指(跌5.75%)雙雙刷新今年以來周跌幅紀錄，對於投資者來説，就是一次難得的考驗。尤其是週一(4月19日)，受房地産調控政策出臺和周邊市場下跌影響，滬深股市出現了今年以來最為慘烈的“黑色星期一”，不僅創了今年以來最大單日跌幅，而且個股跌多漲少，漲跌家數之比達到1：16，地産板塊更是出現了罕見的多只個股集體跌停現象。

　　“4 19”暴跌是一本難得的教科書，給廣大投資者尤其是初入股海的新股民上了一堂現實、生動的風險教育課。能否在暴跌中堅守，在挫折中挺立，是衡量投資者是否理性、成熟的重要標誌。

　　調整心態從容應對。暴跌發生後，投資者先要保持鎮定，再要做到沉著，與大漲時不盲目樂觀一樣，暴跌時也無需過於悲觀，做到不輕易殺跌，避免情緒化操作導致投資損失；還要能夠對政策面、基本面和周邊市場作出客觀的判斷。以“4 19”暴跌為例。表面看，這次暴跌是由於政策打壓所致，實際上政策針對的是房市而非股市，目的在於解決老百姓買不起房子問題，因此對股市的影響非常有限且表現為局部性、結構性的影響，許多投資者看不到這一點。投資者假如看懂了，心態正了，就不會對股市的未來失去信心。

　　適時進行個股“診斷”。在對大的方向作出客觀判斷的基礎上，還要對所持股票進行正確的“診斷”：一看基本面，經濟形勢和宏觀政策有沒有出現不利於股市發展的情形。如國家統計局日前發佈的一季度國民經濟運行數據顯示，一季度經濟增速達到了三年來的最高值，這無疑對股市長遠發展提供了堅實的支撐。與此同時，看個股的基本面有無問題，若公司業績穩定、運轉正常，就沒有理由對其失去信心；二看漲幅，只要所持股票累計漲幅不大、整體估值偏低、主力獲利不多，即可放心持有；三看倉位，如果所持品種搭配合理、倉位控制適度，暴跌起來就用不著擔心。

　　善於利用“危”中之“機”。股市暴跌是“危”也是“機”，這一點常常被許多投資者所忽視。實際操作中，投資者要學會“利用暴跌”，切不可“浪費暴跌”。具體表現在兩個方面：一是抓住學習的機會，在暴跌中了解股市、學習風控，把自己鍛鍊成為一名理性執著的投資者；二是抓住建倉的機會，因為在多數情況下，對於想建倉的投資者來説，最危險的時候買入股票往往最安全。與其在大盤和個股大漲時追入，不如在暴跌發生時，按預先設定的計劃，在合適的價位逢低買入待買的品種。