中國氣象網訊今天（21日）7點09分迎來了二十四節氣中的夏至節氣，夏至這天，太陽直射北半球的位置到達一年中的最北端，這是一年當中北半球日照時間最長的一天。夏至後，降雨天氣將會越來越多，氣溫也會持續走高。

　　北方部分地區高溫持續 注意防暑降溫

　　俗話説“不過夏至不熱”，“夏至三庚數頭伏”。天文學上規定夏至為北半球夏季開始，但是地表接收的太陽輻射熱仍比地面反輻射放出的熱量多，氣溫繼續升高，通常來講夏至日不是一年中天氣最熱的時節。不過，從最近的天氣趨勢來看，未來三天，我國華北南部、黃淮中西部、江漢北部及南疆盆地和吐魯番盆地等地將有35℃以上的高溫天氣，局部地區最高氣溫可達37℃以上，仍需做好防暑降溫工作。

　　民間有“吃過夏至面，一天短一線”的説法。之所以吃麵，一是為了取一個好彩頭，另外，也有提醒大家注意防暑降溫的含義。夏至飲食應以清淡為主，多吃苦瓜、蘿蔔等清熱的新鮮蔬菜，多吃水果，多喝水和綠豆湯等解暑飲品，由於紫外線比較強，一定要做好防曬準備。同時，要注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降溫藥品。另外，大家午後最熱的時候要儘量避免外出，如果一定得出去的話做好防暑降溫工作。

　　華北黃淮旱情持續 江南華南強降雨 注意抗旱防澇

　　夏至是中國大部分地區全年雨量最多的節氣，農作物生長旺盛，但同時也是發生病蟲害、水旱災害最頻繁的時期，這對農作物來説，都是極為不利的。而農作物受害的程度將直接決定糧食的豐歉，因此，為了禳災避難，保祐五穀豐登，人們往往寄託于夏至節祭祖祈神，以求作物豐收，並納入了祭神禮典。

　　據中央氣象臺預報，未來三天，北方麥收區天氣晴好，部分地區有少量降水，利於小麥成熟和收曬；而夏播區多為晴熱天氣，華北黃淮旱情持續發展，不利於夏種的開展和已播作物出苗。氣象專家建議麥收區抓住晴好天氣及時收曬，夏播區須趁墑適時播種，加強水肥管理。特別是墑情偏差地區，須及時造墑播種，播後應適時補澆“蒙頭水”；江淮、江漢等地須加強稻田水肥管理，尚未移栽一季稻的地區應積極調度水源，加快水稻播栽進度，避免延誤農時。

　　特別值得注意的是，未來三天，江南華南等地將迎來新一輪強降水的侵襲，華南大部、江南中東部和南部、雲南東部和西北部等地的部分地區有大到暴雨。氣象專家建議江南、華南等地暴雨結束後，應及時做好水稻、蔬菜等農田的清溝排水工作，防止田間漬水和作物長時間受淹。另外，夏至節氣是南方大部分地區全年雨量最多的節氣，為了防止伏旱，奪取農業豐收，在這些地區，搶蓄伏前雨水非常重要。

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