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高三學子"悲壯"備考 教師建議平常心面對

發佈時間:2012年05月17日 10:19 | 進入復興論壇 | 來源:中青網 | 手機看視頻


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  日前,湖北某高考班集體打吊瓶復習,被網友冠以“史上最刻苦吊瓶班”稱號。無獨有偶,東莞一高考班集體赤膊復習照近日又在微博躥紅。

  從吊瓶的排場到赤膊的血性,隨著全國高考日益臨近,對於廣大考生來説,12年的寒窗苦讀馬上就到了考驗的時刻。廣大考生是以什麼樣的心態和狀態備戰高考呢?記者對此進行了調查採訪。

  考生狀態:疲勞戰“不覺累

  “早晨6點起床、晚上12點睡覺,我們都習慣了這樣的生活。”一臉疲憊的蘭州民族中學高三學生趙波告訴記者,如果休息的時候看到別人都在看書,自己就會覺得內疚。

  據趙波介紹,他所在的學校是寄宿學校,許多高三的學生在中午吃飯的時候,都會抓住排隊打飯的時間背英語單詞。

  蘭州一中的王文博告訴記者,他每天晚上都會復習到淩晨2點,“白天困的時候就喝咖啡提神,或者涼水洗臉,學習古人‘頭懸梁錐刺股’。”

  王文博説,班裏的學生大都會復習到很晚,因為距離高考還有不到一個月的時間,復習的時間很短。“我現在並不覺得累,週日不上課,就利用這個時間在家復習、寫作業”。

  考生心態:“悲壯”的必經路

  “我不知道考上大學以後會怎樣,這是我從來沒有想過的,但是我知道自己必須考上大學。”現在蘭州民族中學高三的邱鵬一臉悲壯。

  他説,自己現在的壓力很大也很辛苦,有時候,晚上6點下課的他還要趕去校外的私立學校補課,回家後10點才能吃晚飯。

  “以前總是父母勸我説要好好學習考大學,其實,班裏也有同學輟學打工的,他們也反過來勸我一定要考上大學,這樣才會生活的更好”。邱鵬説,這條路是正確的,也是必經的。

  專家建議:平常心態是關鍵

  蘭州一中高三年級組長范益民在接受記者採訪時表示,面臨高考,考生適當的壓力和緊張心態是有益的,這也是對當代學生抗壓能力的一種考驗,這一年中,學生能在一定壓力下,正常生活、正常和人交往,對他們而言,這是終生的財富。

  范益民建議,在距離高考不多的時間裏,自信對考生而言很重要,要制定好自己的學習計劃,切記“左顧右看”,受別人復習的影響;其次,平時要和學生和朋友交流,學會自我調節、自我減壓;最後就是心態,要把“平時”當做“戰時”看,“戰時”當做“平時”看。(張道正 張傑英)

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