怎麼買保險最科學，買多少最合適？日前，保監會在其網站上發佈關於合理購買人身保險産品的公告，為投保人提供了一份詳細全面的投保建議。

　　保險費的支出應與自身的經濟條件相適應，一般在年收入的5%~15%之間為宜。保監會建議投保人，由於保障型産品可以用相對較低的保費獲得較高的保額，通常投保人將意外傷害保險保險金額設定為自身年收入的10~20倍；重大疾病險保險金額設定為5~10倍。長期儲蓄型人壽保險的金額則根據到期需要使用金額與已有儲備其他投資渠道獲得金額之間的缺口確定。

　　需要注意的是，一年期以上的人身保險保費繳納方式分一次性繳費和分期繳費兩種，選擇一次性繳費的，通常繳納費用較高，投保前需明確這部分資金屬閒置資金，暫時無需使用；如選擇分期繳費，投保前需充分考慮是否有持續穩定的財力支付保費。否則，投保人可能會喪失保險保障並承擔退保損失或者喪失部分保險合同利益。

　　保監會表示，人壽保險産品規定有猶豫期(一般指自投保人收到保險合同並簽字起的10日內)。在猶豫期內撤銷保單，通常可以收回全部已繳納保費，保險公司將扣除不超過10元的工本費。在猶豫期後退保，投保人將承擔一定的損失，保險公司將只退還保單的現金價值或賬戶價值。因此，對於符合需求購買的保險産品，建議通過保單抵押貸款等方式緩解對資金的一時之需，避免退保産生不必要的損失。

　　建議保險消費者管理好持有保單，定期檢視自身需求和持有保單之間的差異，按時、按需做好保單利益領取、保額增加或調整、險種的調整等措施，切實維護好自身的權益。

　　保險需求一般分為家庭經濟責任、緊急預備金、子女教育規劃以及養老規劃。其中家庭經濟責任指的是在投保人發生不幸的時候，為了使其家庭成員生活不受太大影響所需要的金額，例如家庭日常開支、貸款餘額、父母贍養費用等。緊急預備金，主要是針對疾病和意外，包括住院費用、意外事故、重大疾病等。子女教育規劃，主要是孩子需要使用教育金的時間和數額。養老規劃，主要是退休後日常生活費用的期望。

　　保監會介紹，家庭經濟責任和緊急預備金可以通過購買保障型産品來轉移突發風險帶來的經濟損失，典型的保障型産品包括意外險、健康險和定期壽險等；子女教育和養老規劃可以通過購買人壽保險或年金保險進行儲蓄準備，比如分紅兩全保險、萬能保險和年金等産品有確定的利益保證，且長期來看回報穩定，都是較為合適的選擇。投資連結保險適合風險偏好較高的保險消費者進行長期儲蓄所用，但不宜作為短期交易的投資品進行購買。

　　“人生的不同階段，需要應對的風險不同，保險需求也有所不同。”保監會稱，通常來説，人在年輕的時候偏重家庭經濟責任，如身故和傷殘的保障，被保險人一旦發生風險，相關保險可以為父母、配偶等提供部分經濟支持。人到中年則偏重子女教育儲備和養老儲備，同時對於健康保障的需求也逐步增加。老年時候偏重養老、健康護理和財産傳承等。

　　記者程思思