我覺得《另外8小時》是及時讓我們規劃生命的書。當實在看膩了一堆雜七雜八心靈修煉的叢書後，有效管理自己的有生之年，這個提醒確實來得讓你後背發涼、腦門上滴答冷汗。我一邊翻書一邊自責，我覺得我的24小時幾乎被自己凌遲成碎片了，也就躺下睡覺是最有意義的，剩下的時光在慢生活裏全給耽誤了。我們就是這樣一天一天有規律地耗下去，像極了工廠裏的流水線，不冒險，頗多小樂趣。直到有一天，我們發現勤奮的創業者或者執著的自修狂人，都在每天那8小時內不斷積澱，累積起了已經讓人必須仰視的成績。

　　每天都在上演着龜兔賽跑的故事。

　　美國暢銷書作家羅伯特帕利亞裏尼在書裏説，工作和睡覺之外的8小時，決定着一個人的生活方式和生活質量，更從長遠決定着我們的家庭關係、人際關係、身體健康、個人成長、性靈生活、財務穩健。從這些因素來看，那種不分工作和生活的16小時狂人式安排，等於透支生命，並不可取，我們需要的是將上述因素納入8小時的規劃考量，讓適當休息、享受家庭生活、充電積累等安排並行不悖。

　　老外給我們開出的“藥方”是，首先要學會拒絕他人提出的要求，做自己的時間主人，規劃閒暇時間，確立重要的幾個選項，比如陪伴家人、健身、每天花30分鐘背單詞等，優先保證這些選項的完成；第二，排出目前生活方式下剩下8小時內的流程表，列出花在每一項活動上面的時間，用家庭關係、人際關係、身體健康、個人成長、性靈生活、財務穩健等標準評估每一項活動並決定增加或減少時間安排；第三，採取互惠的辦法，與鄰居、親友等相互合作，節省部分時間；第四，善用新型軟體和硬體設備，提高休閒娛樂、充電積累等行為的效率。

　　對於許多人而言，從事本職工作只是為了謀生糊口，他們也願意在閒暇時間嘗試自己有興趣參與並有助於加速填滿荷包的活動，包括創業、兼職、寫作等等。《另外8小時》一書的第三部分就提供了閒暇時間經營博客、發明、撰寫劇本或創作音樂、開辦公司、經銷産品、充電積累、擴大社交等10種選擇，並具體一一説明了每種選擇需遵循的社會規則、法律要求以及盈利方式、訣竅，具有較強的指導價值。

　　我喜歡這個老外。他好像拿着一個生命計時器在你面前晃悠，當你放下自己混沌如常的生活後，發現生命中大量的美好時光確實被錯過了。我把這本書推薦給很多人，有個朋友立刻辭職去走絲綢之路了，看意思，她要把24小時都留給自己。不過，我想説的是，人生確實需要規劃，因為生活留給我們每個人的時間其實並不多。本版撰文王小柔