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近四成男生約會前通過嚼口香糖等方法減壓

發佈時間:2012年03月25日 20:08 | 進入復興論壇 | 來源:中新網 | 手機看視頻


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  近日某相親網站對其3500萬會員進行抽樣調查,發現約會前有37%的男生選擇聽音樂、嚼口香糖、按壓太陽穴等辦法來放鬆情緒,而“咀嚼減壓法”成為他們最多的選擇。

  婚姻心理專家李松博士認為,相親過程中單身男女們不經意會表露出一些“小動作”,如不停整理衣服、搓手等,這些“微表情”透露出相親者的壓力狀態,影響交流效果。許多相親男士選擇咀嚼口香糖減壓,其實有著科學機理的支持。科學研究表明,皮質醇水平與壓力感成正比,而咀嚼口香糖時,唾液皮質醇水平顯著降低,可見咀嚼口香糖時壓力感將減小。咀嚼口香糖可引起α腦波增強,而α腦波的減弱與緊張焦慮情緒的産生密切相關,由此可推導出,咀嚼口香糖可使情緒得到一定程度的放鬆。

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