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廣東三九腦科醫院睡眠科病房內，睡眠症患者正在接受睡眠監測 記者 蔡弘 攝
你睡得還好嗎？21日是世界睡眠日。在兩天前剛剛成立的國內首個睡眠醫學分會———廣東省醫學會睡眠醫學分會成立儀式上，專家語出驚人：廣州人患睡眠綜合徵的比例全球最高，達47%。
廣東省醫學會睡眠醫學分會主任委員、南方醫院睡眠中心主任李濤平教授介紹，剛剛公佈的一項權威調查顯示，全球約有29%的人存在各種睡眠問題，我國居民睡眠障礙率為42.7%；而廣州則高達47%，是睡眠障礙的重災區。
“為什麼北京、上海的數據沒廣州高？人家那裏的人比廣州人過得要安逸很多。”李濤平分析，北京政府機關多，國有企業多，是公務員相對多的城市，相比壓力沒那麼大。作為國際化大都市的上海，除了國有企業外，外企相對較多，保障也相對到位。而廣州作為國內改革的窗口城市，包容性強，經濟發展快，是一個白領、藍領、灰領高度集中的地方。由於生活節奏快、工作與競爭的壓力大。加上夜生活豐富，飲酒、唱K等生活方式影響，發生睡眠障礙的比例自然就相對較高。此外，廣州聲、光、電、磁、空氣、水等各種污染使人們宜居的生活環境遭到一定的破壞，也是導致出現睡眠障礙的客觀因素之一。
李濤平介紹，睡眠疾病多達88種，它們可以單獨也可以共同致病；病症也多樣：入眠困難或早醒，常伴有睡眠不深與多夢，睡眠時間過長，夜驚，夜遊，遺尿，夢魘，發作性嗜睡等。
編輯：許志強
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