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去聽聽吧!提高提高睡眠質量

發佈時間:2012年03月23日 02:28 | 進入復興論壇 | 來源：齊魯晚報 | 手機看視頻

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　　本報聊城3月20日訊(記者　陳洋洋)　為迎接“3.21國際睡眠日”的到來,聊城市心理醫院21日下午3點將在6樓會議室舉辦“沉睡如金,健康之本”大型公益講座。

　　講座為公益性質,由心理醫院副院長江景華及醫務科長趙海英主講,主講題目分別為《失眠別擔心,催眠幫助你》、《安心睡眠,快樂生活》。

　　在講座上,兩位專家將分別講解睡眠的重要性,如何提高睡眠質量及催眠知識,感興趣的市民屆時可以去聽聽。

熱詞：

安心睡眠,快樂生活

失眠別擔心,催眠幫助你

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