昨天世界腎病日，專家提醒，愛護腎臟從多喝水做起實習生 劉康寧 通訊員 徐尤佳 陸桂芳 本報記者 何麗娜 黃淼君

　　早報訊 春天一到，很多女性就為美麗忙活起來，減肥的、美白的一樣都不落下。

　　不過，杭州市中醫院腎病科的專家們卻很擔憂，因為在追求美麗時不悠著點的話，很有可能招來腎病。

　　昨天是世界腎病日，又恰逢三八婦女節，市中醫院腎內科主任陳洪宇説，最近臨床上收到不少腎病患者，都是在不知不覺中得了腎病。

　　減肥減出腎病

　　“怎麼還是有血尿，還有兩個“＋”的蛋白？”25歲的李小姐捧著自己的尿常規報告單，嚇得眼淚都掉了下來。

　　李小姐哭著到了腎內科，專家問診後，建議她再做24小時尿定量測定、B超等相關檢查。幾天后檢查結果出來，醫生發現一個奇怪的現象，清晨時，她的尿檢完全正常，但到下午和晚上，尿裏就出現較多的蛋白和紅血球。同時她的B超也顯示：左腎靜脈壓迫。

　　一詢問病史，原來小李去年開始瘋狂減肥，原來體重110斤，現在僅剩90斤，結果腎臟也出了問題。

　　陳主任説，李小姐的問題是因為過度減肥，身形發生驟變，讓左腎靜脈受到壓迫，導致血尿和蛋白尿。陳主任最後給她開的“處方”就是增肥。

　　臨床中有不少減肥減出腎病的患者，因為減肥過度使脂肪變少，導致體內某些器官的下垂，比如胃下垂、子宮下垂等，但腎的下垂更容易發生。因為人體的臟器都依靠脂肪包膜固定，如果人太瘦，器官周圍脂肪變少，就會托負不住器官，引發下垂。

　　腎下垂輕者可引起腰背不適，重者還會出現血尿及腎積水、腎結石等。所以青年女性不宜過度減肥而導致脂肪缺乏，或者加重腎下垂，甚至腎衰。

　　愛護腎臟從多喝水開始

　　昨天，省醫學會、省紅十字會和浙大附屬第一醫院還聯合舉辦了器官捐獻主題活動，呼籲社會各界獻出愛心，加入腎臟捐獻的行列。

　　浙江省醫學會腎臟病學分會副主任委員徐再春主任説：“據估算，我國現患尿毒症的患者超過200萬，有21萬人都在一邊做著血液透析，一邊等待著適合的腎臟。”由於器官捐獻者太少，不少人在等待中死亡。

　　“2010年8月26日，我省正式啟動腎臟捐獻事宜，至今已有支援捐獻登記750人，經過動員有捐獻意向者44人，成功捐獻者20人。”省紅十字會黨組成員、專職副會長高翔介紹，在我省的器官捐獻中最重要的來源是醫院的重症監護室，在上述有意向捐獻的44人中，有35人是在ICU達成意向的，佔79%。在成功捐獻的20人中，有18人是來自ICU的病人，佔了總數的90%。

　　浙江大學醫學院附屬第一醫院腎臟病中心副主任吳建永介紹，腎衰竭基本是由慢性腎炎引起的，由於現在生活環境日益惡化，每個人的生活壓力都很大，再加上不良生活習慣使得慢性腎病朝年輕化方向發展。

　　預防慢性腎病，吳主任給出了如下建議：

　　首先要多喝白開水，有助於自身毒素的排出。其次，慎重用藥，儘量少吃抗生素、感冒藥等。感冒藥裏基本含有非甾體抗炎藥，如阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉等都是非甾體抗炎藥，多服用此類藥物會引起急性腎功能衰竭。中草藥中的某些成分有腎毒性，比如馬兜鈴的腎損害將會引起不可逆的腎損害。