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經歷了十多天的德國封閉訓練，劉翔在抵達伊斯坦布爾後，並沒有進行大運動量訓練。昨天，飛人只是在師傅的指導下進行了一些簡單的適應訓練。在本週六的預賽開賽前，劉翔最重要的任務就是適應場地、調整狀態。
在德國訓練期間，劉翔重點加強了起跑訓練。孫海平希望在實戰中檢驗訓練成果，“畢竟沒有對手的訓練，質量相對而言還是比較低的。世錦賽這樣水準的比賽對劉翔的起跑技術是一次比較大的考驗，也是一次鞏固和強化七步上欄技術的機會。”
劉翔希望能在比賽中完善每一個細節，而在他眼裏最大的挑戰就是能否跑出一個更好的成績，“其實，這種錦標賽，自己也跑過很多次，比三槍比過很多次，我覺得自己的體能沒什麼問題，關鍵是要看臨場發揮吧，這很關鍵。”中國田徑隊總教練馮樹勇認為劉翔有可能跑出7秒40的成績，飛人自己也覺得這並非不可能，“7秒41，對我來説，算是很快了，當然我也很想跑進7秒40之內。我覺得還是要控制好自己，把每一個細節都做好，就有機會。”
經過這一段在德國的訓練，隊友史冬鵬甚至覺得劉翔有可能跑出7秒38的成績，“我感覺他這次能夠跑到7秒38。”史冬鵬分析説，劉翔現在的狀態要比伯明翰室內賽跑出7秒41時更好，“那時候剛到英國，時差什麼的還沒完全調過來，還是或多或少有影響，經過這一段的調整訓練，他的狀態越來越好了，非常希望他通過世錦賽，能夠進入60米欄世界前十的排名。”
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