2011年重慶爭光貢獻獎

　　重慶妹兒1米板奪冠，“編外人員”獲重慶直轄後首個跳水世界冠軍……至今大家都還記得大運會女子跳水單人1米板和女子團體項目兩枚金牌的得主施廷懋，她憑著重慶妹兒的膽大、潑辣、好強，奮戰在世界體育賽場上，並取得了優異的成績。

　　她先後在全國各類跳水比賽中獲得6個冠軍、4個亞軍、3個季軍。2010年和2011年，先後在廣州亞運會、第二十六屆深圳世界大學生夏季運動會、世界游泳錦標賽中奪得冠軍。國家體育總局授予她“2011年體育運動榮譽獎章”。

　　這個20歲的女孩面對籠罩在身上的光環，她默默許下心願：在奧運會上獲得金牌，為祖國爭光。

　　3月1日，記者在西南大學體育學院看見剛訓練完的施廷懋，她身著一身休閒裝，乾淨利落的短髮，戴著時下流行的黑框眼鏡，輕鬆隨意地和記者交談。

　　“目前正在緊鑼密鼓的訓練中，為參加兩場國家規格的跳水比賽做準備。”施廷懋説，每天早上8點，就和教練劉犇準時到跳水館，要在板上跳100多次。

　　在地方隊訓練，如何保持比國家隊選手還要出色的狀態呢？教練劉犇告訴記者：“這全靠她平時勤奮訓練。”

　　劉犇介紹説，雖然沒在國家隊，但施廷懋在重慶隊內的訓練內容跟國家隊其實差不多。“沒有在訓練量上增加，但在訓練當中比較有針對性。”劉犇説，和國家隊那些選手相比，施廷懋的穩定性和入水效果方面一直是優勢，加上比較出色的心理素質，因此在臨場發揮方面做得比較好。

　　施廷懋只要沒有比賽，都要參加常規訓練。“上午一般都訓練，下午可能上課也可能治傷，或者做點自己想做的事。”

　　“不枯燥嗎？”“當運動員這麼多年都習慣了。”她淡淡地回答。

　　為了獲得倫敦奧運會的參賽資格，將主攻重心從1米板改為3米板的施廷懋，也在為最後的衝刺暗暗發力。

　　施廷懋告訴記者，在訓練場上，耳邊總是不斷想起劉犇機關槍式的指導聲，有時跳出一些動作，跳水館工作人員都忍不住喝彩，但在教練犀利的眼神下，還是被挑出了很多問題。

　　劉犇如此嚴格要求是有原因的——跳水是一項打分比賽，訓練中的每個細節都可能影響到最後的成敗！

　　談起教練的指導，施廷懋充滿感激：“教練能在第一時間摳出動作中的問題，對我的幫助很大，所以我不會生氣反而會很感激，因為他是為我好。”

　　“我要向郭晶晶姐姐看齊！參加奧運會是我現階段的奮鬥目標！”這是施廷懋近期不斷重復的一句話。為了這個目標，她做好了最艱辛的準備。“現在我要做的事情，就是全身心地專注于訓練。”

　　記者 李幸 實習生 王利娟