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春天越來越近了，氣溫變化大，市民也容易患上流感、風疹等傳染病。中醫藥作為具有簡、便、驗、廉優勢的重要醫藥，該怎麼預防和調治這些病痛？昨日，全市中醫工作會議召開，老中醫們現場支招。
湯中加入中藥
可增強抵抗力
三峽中心醫院名中醫駱常義推薦：家裏熬的湯，只要加入黃芪、白術和防風各5克到10克，就能起到調節免疫力、增強抗病力的作用。“常服黃芪可以避免經常性感冒；防風（古名屏風），臨床隨證配伍，具有不同的作用；而白術有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎等作用。防風配黃芪、白術既抗病又治感冒。”駱常義説，“當然，湯中再放點枸杞、山藥，可達到健脾又養胃的功效。”
三軍醫大附屬大坪醫院楊國漢介紹，婦科中醫講究精氣神：“保持心情愉悅、遵循良好生活習慣、講究飲食調理，就能幫助女性提升氣血，看起自然神采飛揚。”
按摩店端頸子
可能發生危險
頸子發硬，許多人習慣去找個按摩師傅甚至讓美容從業者端頸子，在咔嚓聲之後頓覺舒服多了。
市中醫骨科醫院軟傷科主任，重慶市名中醫、全國老中醫專家學術經驗繼承導師郭劍華提醒：端頸子是門技術活，可能造成生命危險。
郭劍華説，“中醫推拿按摩絕對不是手腳越重越好！”針對一些患者在接受按摩時經常喊痛的説法，郭劍華表示，醫生的技巧和手法很重要，應該是讓患者在舒服中接受治療，並取得良好效果。手法太粗魯，反而會造成新的肌肉勞損。
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