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春季易上火喝綠茶 調脾胃喝紅茶

發佈時間:2012年03月01日 10:41 | 進入復興論壇 | 來源：鳳凰網 | 手機看視頻


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　　春天是生産好茶的季節，也是品茶的好時光。然而，喝茶也是一種藝術，要想喝上一杯上等好茶，則要選好茶、泡好茶，才能發揮茶的最大養生功效。喝茶有哪些講究?中醫認為，喝茶養生，祛火喝綠茶，調脾胃喝紅茶。

春季易上火喝綠茶 調脾胃喝紅茶

　　喝茶好處多多，但不同種類的茶，養生保健功效並不相同。愛茶人士，喝茶時可根據自己的身體狀況選茶。通常情況下，易上火喝綠茶，調脾胃喝紅茶。

　　易上火為什麼喝綠茶?

　　未發酵的綠茶性寒涼，有清熱、利尿、助消化的作用，適合體質強壯、容易上火的人，如出現口乾口苦、口舌生瘡、喉嚨痛、大便結燥、大便黏液、排便痛等症狀，可適當喝喝綠茶。

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