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春天也要去“火”(圖)

發佈時間:2012年03月01日 03:24 | 進入復興論壇 | 來源：浙江在線-錢江晚報 | 手機看視頻

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　　昨天，一位奶奶帶孫子去省中醫院看醫生，説孩子最近老不想上幼兒園，胃口也不開，浙江省中醫院治未病中心湯軍主任中醫師看了孩子舌苔説，那是上火了。

　　醫生提醒，春季和秋季一樣，是比較容易上火的季節。她推薦兩種滅“火”方法出遊調節心情，多吃時令野菜。

　　她建議，對於冬令過度進補、飲食不當的人，到了春季要多吃些涼性食物，如馬蘭頭、薺菜、香椿、蒲公英、馬齒莧、蕨菜等；還可食白蘿蔔、大白菜、菠菜和冬瓜等富含膳食纖維又清熱的蔬菜。

熱詞：

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