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女性不吃早餐會影響月經

發佈時間:2012年02月29日 09:20 | 進入復興論壇 | 來源:新浪網 | 手機看視頻


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  長期不吃早餐不僅會影響學習和工作,同時也會引發一些疾病,如膽結石、胃炎等。近年來的一項調查發現:相當比例的月經失調者不吃早飯或簡單對付。

  女性不吃早餐,有的是為了減肥,有的是因為上班時間很緊張,但不論是什麼原因,不吃早餐對女性身體損害較大,尤其是寒冷季節,不吃早餐會令女性體寒,而這會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,進而令月經量減少,月經失調,甚至閉經。因此,現代女性特別是職場白領還是應該養成良好的飲食習慣,尤其是一定要按時吃早餐。

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