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人民網南寧2月24日電 根據武警廣西邊防總隊新兵訓練大綱的訓練安排以及要求，新訓團根據實際情況，積極開拓創新，廣泛組織開展形式多樣的體能訓練，全面提高新兵身體素質。
一 堅持因材施教，科學訓練。新訓團組織新兵進行體能測試，根據新兵的體能狀況，心裏素質和承受能力認真分析測試結果，結合測試結果對新兵進行合理分組，針對不同組別制定合理週密詳細的訓練計劃。
二 堅持理論指導，注重實踐。新訓團組織教員給新兵進行體能訓練理論課程講解。讓新同志牢記訓練大綱對體能訓練科目的要求。對體能訓練的具體訓練科目，明確訓練目的，牢記動作要領，用理論知識去指導實際訓練。
三 堅持循序漸進，勞逸結合。新訓團堅持按照“先簡後繁，先易後難，先弱後強“，將訓練大綱規定科目採用“交叉組合”的方式訓練，避免了長時間重復相同訓練動作，同時為了解除新同志因訓練産生疲勞，厭訓等情緒，訓練間隙積極組織開展形式多樣的體能小競賽，體能訓練知識問答，使同志們在寓教于樂的環境中完成訓練，積極保持持久高昂的鬥志。
四 堅持安全訓練，嚴防事故。認真貫徹安全訓練的要求，始終堅持“兩個做一個糾”即訓練前做熱身運動，訓練中糾技術動作，訓練後做放鬆運動。要求部隊衛生員在體能訓練時，跟隊到位，及時觀察同志們身體情況，確保新同志身體指標正常。同時，積極開展訓練防護知識教育，急救應急措施教育等專題講座，切實增強新兵自我防護意識，提高自我保護能力。
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