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空調産品自09年以後就快速到千家萬戶，價格上的實惠讓不少朋友都為家中配備了一款方便實用的空調。而在長年累月的使用中，很多朋友為如何正確使用空調而煩惱。如何處理常見的“空調病”？如何才能簡單的預防呢?
今天，編輯就給大家簡單的講解一下我們日常使用中需要注意的幾個點。
空調病症狀一般表現為下肢酸痛無力、頭痛頭昏、疲勞失眠、血壓升高、心跳加快、關節炎、咽喉炎等。為防止空調病，專家提醒家用空調不要24小時連續開機，不要全天候關閉窗戶，地毯、床單、沙發罩要經常清洗，具體做法如下：
1、長時間在家開啟空調，應適當增添穿脫方便的衣服，同時注意間歇站起活動活動，以增進末梢血液循環。出門時，利用有限的機會多在外走動走動，這樣不但能呼吸到新鮮的空氣，也讓自己的身體得到鍛鍊。
2、室溫宜恒定在24℃左右，室內外溫差不可超過7℃，否則出門時氣溫驟降，將加重體溫調節中樞的負擔，同時儘量保持室內清潔，減少疾病污染源。
3、經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流，開機1─3小時後關機，然後打開窗戶將室內空氣排出，更換新鮮的空氣。
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