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養生必知:西紅柿雞蛋湯怎麼做才更營養?

發佈時間:2012年02月24日 23:06 | 進入復興論壇 | 來源:鳳凰網 | 手機看視頻


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  一般家常製作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法:

養生必知:西紅柿雞蛋湯怎麼做才更營養?(圖)

  做法一:將西紅柿洗凈切成塊,雞蛋在碗中打勻。起油(油食品)鍋,將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎;翻炒成西紅柿泥狀;加入水,待水沸騰後,先將打好的雞蛋倒入鍋內,切記蛋液要細細地打螺旋倒入,這時不要攪動湯,待雞蛋成蛋花狀後再緩緩把蛋花攪勻;西紅柿雞蛋湯即成。

熱詞:

  • 西紅柿雞蛋湯
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