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春困惹人厭 提神醒腦按摩3大養生穴

發佈時間:2012年02月23日 12:20 | 進入復興論壇 | 來源:人民網 | 手機看視頻


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  春天又到了,天氣漸漸轉暖,“春困”來襲,使人們時常感到睏倦,無精打采,迷迷糊糊。春困雖然不是一種病,但是影響了日常生活。怎樣趕走春困呢?請按摩以下幾個養生穴位吧。

“春困”惹人厭 提神醒腦按摩3大養生穴(圖)

  為什麼會春困

  春天到了,春困就像傳染病,讓大家忍不住哈欠連天。春困不是病,它是人體生理機能隨自然季節變化而發生相應調節的一種生理現象。冬天,人體為了防止熱量散發,皮膚和微細血管處於緊張收縮狀態,維持機體的生理恒溫和中樞神經系統興奮信息增多,人的大腦比較清醒。而春天,氣溫適中,皮膚和微細血管處於舒張的狀態,體表血液供應量增加,流入大腦的血液就相應減少,於是出現昏昏欲睡的春困現象。

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