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中醫認為，月經不調是婦女月經病的總稱，是指月經週期、經量、色、質上的改變而發生的病理變化，包括月經先期、月經後期、月經先後無定期以及崩漏、閉經等病證。通過穴位按摩養生療法可以緩解月經不調痛經等症狀。
按摩治月經不調常用的手法及穴位
按摩治療月經不調痛經的常用手法是按、揉、搓、顫、摩等手法，常取穴位為關元穴、氣海穴、三陰交穴、血海穴、大衝穴、太溪穴、足三里穴、肝俞穴、命門穴、脾俞及腎俞穴等。
具體按摩方法：
其一，以一手魚際先揉按其氣海穴約1分鐘。
其二，再以一手拇指指端羅紋面依次點按其雙側三陰交穴，每穴點按1分鐘，至有酸脹感為度。
其三，以一手手掌按摩其小腹部約1分鐘;繼囑患者改取俯臥位，醫者立其左側，先以一手手掌在其腰骶部反復按摩2分鐘，再以雙手拇指指端羅紋面依次點按其腎俞、命門等穴各30分鐘。以有酸脹感為度。
最後，再以一手五指拿法依次提拿兩側腎俞穴各3下。鳳凰中醫提醒，按摩治療月經不調痛經應在經期前或後進行，行經期則不宜按摩。
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