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養生警惕:20條健康吃飯的黃金標準 你達標嗎?(組圖)

發佈時間:2012年02月19日 14:20 | 進入復興論壇 | 來源:人民網 | 手機看視頻


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  天津營養學會名譽理事長付金如、北京中醫藥大學養生室教授張湖德、北京朝陽醫院營養科營養師宋新等幾位專家,一起總結出20條健康飲食的"金標準"。專家指出,這20條中若能達到12條,就算得上達標;若在5條以下,需引起注意,及時糾正。

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