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這些方面要注意>
還有一些備受家長關注的，一些容易犯的育兒誤區，我們也請了兒童醫院的兒保專家做了解釋。
1.寶寶和成人味覺不一樣，飯菜別放太多鹽
1-3歲的寶寶對鹽的需要量很低。一般菜泥的含鹽量要比我們在家做菜的含鹽量低5倍左右。
2.別把幾種蔬菜混合在一起做成菜泥，若過敏不好查
最初添加時把幾種蔬菜混合在一起，菜泥的成分會變得比較複雜，味道也會變樣，不利於讓寶寶發現每種食物的特有味道。比較理想的是，讓寶寶每次只吃一種食物，讓他去發現這種食物的口味。而且，一次只吃一種口味的食物，一旦寶寶出現過敏，能很容易地找到致敏食物。如果讓他吃混合菜泥，找到食物過敏源就要費勁得多。
3.寶寶用舌頭頂出食物來，不表示他不愛吃
當孩子第一次嘗到一種新的口味時，一種自我保護的意識提醒他“小心”，這會不會有危險？人類生存的本能讓他拒絕新的口味。而當他看到媽媽面帶微笑地吃給他看，多次反復地讓他品嘗之後，這種恐懼會漸漸減弱、消失，最終會愛上這一新的食物。
一般重復5-15次就可以達到添加新食物的目的。所以媽媽要耐心喂養，不要一看到孩子用舌頭將食物頂出口外，就斷定孩子不愛吃這種食物。
本版文/重慶晨報記者
柳姍姍 實習生 胡佳渝
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