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用歌聲唱出健康(下)

發佈時間:2012年01月29日 05:08 | 進入復興論壇 | 來源:北京晨報 | 手機看視頻


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  正值春節期間,《咱爸咱媽的美好時代》首先給咱爸咱媽們道聲“過節好”!

  上周,和咱爸咱媽們一起分享了65歲歌唱家李元華老師用唱歌強身健體保年輕的小秘訣,今天我們不妨也跟李老師學學用唱歌為自己的愛情、家庭保鮮的小奇招。

  唱歌為情感保鮮

  都説夫妻之間難免有些磕磕碰碰,一個不如意,加上兩個倔脾氣,矛盾更容易跑出來。李老師記得,有一次夫妻倆開車出門,碰到一位不守交通規則的司機,不僅違規開車還對著他們的車裏罵人。李老師的愛人高老師忍不住上前去和那名司機理論,李老師去攔的時候,高老師説:你氣著我了,你是叛徒性格。就這樣兩人吵了起來。後來,李老師就用唱歌氣他,再加上以柔克剛的小“手段”,這夫妻之間的小矛盾就這樣解開了。

  音樂可增強免疫力

  説到情緒的變化,我們也是有科學依據的。欄目錄製現場請到了北京回龍觀醫院心理音樂療法科的主任,她帶來一台生物反饋測試儀,現場為夫妻倆做了一個現場實驗。很簡單就證明了唱歌心情會變好的原因:在音樂當中,可以分泌一些對身體有益的激素,使我們生理情緒會有變化,甚至還可以增強免疫力,增強身體抵抗外界疾病的能力。

  唱歌讓癌症遠離

  説到唱歌抵抗疾病的能力,不得不説説我們的忠實觀眾、老朋友倪素娟阿姨和年燕華叔叔,他們都曾是病重的癌症患者。倪阿姨14年前患上了乳腺癌,10年前病情惡化,發生雙肺轉移,前後一共經歷了24次化療,而正是歌聲給了她與病魔抗爭的勇氣;無獨有偶,年叔叔也曾是一名病重的癌症患者,自26年前第一次得了直腸癌,至今已經反復過兩三次,也是因為唱歌,帶給他不斷抗爭下來的力量。他最愛唱《紅星照我去戰鬥》,歌中那句“砸碎萬惡的舊世界”被他改成了“砸碎萬惡的癌症病”。他們用歌聲表達對生命的眷戀和珍惜,都説痛則不通,生病就相當於身體短路,以前我們和咱爸咱媽們聊過,這唱歌有點像串聯的原理,它可以連接全身的肌肉和血脈,將短路的地方重新打通,而我們也就成為了戰勝病魔的人,成為了生命的強者!

  晨報記者 李海霞

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