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感冒最好別走親戚 走親訪友牢記防病4建議

發佈時間:2012年01月25日 21:12 | 進入復興論壇 | 來源:北京晚報 | 手機看視頻


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  春節期間,聚會增多。北京市疾控中心主任鄧瑛為走親訪友的市民提出4點防病建議,希望能幫助大家健康過春節。

  1.去朋友家做客,應注意個人衛生,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要洗手;

  2.如果出現感冒症狀,儘量不要外出,也要避免近距離接觸老人和孩子;如果走親訪友要主動戴口罩,並儘早診治;

  3.保持家裏和聚會場所室內空氣流通;

  4.節日飲食把好“病從口入”這一關。

  鄧瑛特別提醒自辦宴席的市民,在採購食品時要到正規營業網點購買,選擇新鮮食物,不要購買病死的家禽、家畜和不新鮮的水産品;加工、貯存食物要生熟分開,隔夜的熟食品必須徹底加熱後再食用;不喝生水,不食用未清洗的瓜果、蔬菜,不生食海鮮;不吃腐敗變質的食物;用冰箱暫時存放的食物應儘快吃完,冷凍食品要加熱後再食用;家中如果出現腹瀉患者,要格外注意餐具的清潔、消毒;不吃發芽的土豆、未炒熟的扁豆、生豆漿等容易導致食物中毒的食物;出現腹痛、腹瀉等胃腸道症狀,或不明原因持續發熱者,要及時到醫院診治,以免延誤病情。

熱詞:

  • 防病
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