期末考試一結束，中小學生迎來寒假。怎樣讓孩子度過一個充實又有意義的假期呢？上周，記者在成都望子成龍學校採訪了家長和培訓專家。專家認為，今年寒假除去春節外留給同學們的只有兩周時間，合理規劃非常重要。

　　小學生：要培養好習慣

　　“孩子馬上小升初，想利用寒假的時間找一個好的培訓學校充充電，但今年我們又決定回老家看父母。”家住成華區的周女士告訴記者，寒假期間到底咋過，讓她很為難。臨近春節長假，很多家庭都面臨像周女士這樣的情況。

　　“寒假當中，小學生家長應該幫助孩子勞逸結合，度過充實的假期。”望子成龍學校小學語文教學總監秦艷君老師表示，小學生最重要的還是要培養他們良好的學習習慣。經濟比較寬裕、時間也比較充裕的學生，家長可選擇到正規的培訓學校，讓老師根據學生的特點進行有針對性的引導。對條件不允許的學生，則可以自己在家安排時間學習，每天的時間最好在1~2個小時。

　　秦老師認為，下學期的任務遠比上學期的任務艱巨得多，首先知識的難度和深度都有增加，因此學生在開學前一週就要調整狀態，投入到學習中。

　　中學生：每天4小時學習

　　中學生又該怎麼做呢？望子成龍學校中學語文金牌教師朱環老師説，中學學習很講究連貫性，集中地玩耍或學習都是不科學的，期末考試結束，寒假是學生查漏補缺的最好時機，學生可以找權威、信得過的培訓學校進行引導學習。每天最好要保證4個小時的學習時間和2個小時的作業時間。勞逸結合，將玩耍和學習交叉進行。同時，朱環老師建議要做好學習規劃。初一、初二的學生應趁早明確方向，學習起來才會更輕鬆。

　　有的中學生還可以寒假期間在培訓學校老師的指導下，提前預習新內容，並適當做一些練習題進行鞏固。

　　高三：寒假給英語“漲分”

　　望子成龍學校高中英語金牌教師何剛老師説：“寒假一個月，高考英語也能提分。”針對“一診”後不同分數段的學生，何剛分別給出了漲分建議。

　　英語在130-150分的英語尖子生：把每一部分的知識點摳細，作文、完型閱讀、閱讀理解，在這三個容易漲分的板塊進行相關的衝刺訓練。

　　英語在120-130分：以閱讀理解為例，分析文章體裁，文章的故事性和情感性，掌握文章推理的技巧，對生詞、難詞、結合語境和段意學會怎麼猜詞。

　　英語在100-120分，以“三大山”（即英語的三種基本時態，過去時、現在時、將來時）為主線掌握16種時態，掌握相關語境和技巧，從句語法。

　　英語在100分以下：進行單科培訓，專家“會診”，具體指導。對於自己的知識短板，要找原因。

　　華西都市報記者張佳雨