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美研究稱:維生素D補多了“傷心”

發佈時間:2012年01月11日 04:56 | 進入復興論壇 | 來源:中國新聞網 | 手機看視頻


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  很多研究表明,缺乏維生素D的人易患心臟病和中風。但日前,美國鹽湖城山間醫療心臟中心的一項新研究表明,維生素D含量高於正常值時同樣損害心臟。如會加快心臟跳動節律,增加心房顫動的發生率。

  “傷心”還是“補心”,有爭議

  美國海蒂醫療中心的Tami L Bair醫生,在2009年美國心臟病協會科學大會上公佈了一項研究,維生素D水平缺乏與增加心血管疾病的風險和死亡相關。

  Bair和他的同事對超過2.7萬50歲以上、沒有心血管疾病病史的老年人群,僅隨訪一年多的時間,他們發現維生素D水平很低的患者77%更容易引起死亡,45%的患者較容易發展為冠心病。維生素D水平缺乏的患者發展為心力衰竭的比例是正常水平人群的近兩倍。

  最終的結果顯示D缺乏的高血壓患者出現心血管疾病症狀的幾率要比維生素D含量正常的高血壓患者高一倍。而在沒有高血壓的患者中,維生素D缺乏則與心血管疾病症狀之間沒有明顯聯絡。

  研究人員認為,維持維生素D的正常水平有助於防範心血管疾病的並發癥。

  然而,另一種聲音則透露:維生素D過多會損傷心臟。2011年,美國心臟協會年會上提出的一項最新研究來看:維生素D過剩未必對心臟有利,反而會給心臟帶來傷害。

  過去,科學家們一直認為營養成分一旦低了會對心臟造成傷害,但這項最新研究結果顯示:維生素D超出正常水平的話反而有可能增加房顫發生的機會。

  在猶他州的醫療中心開展的該項研究,參與人員多達132000人。研究人員發現當這些患者血液中維生素D的水平過高時,房顫出現的幾率也增加了2.5倍。

  專家提醒:服用維生素一定要在安全範圍內

  針對兩種説法,中國醫學科學院阜外心血管病醫院心內科主任張澍教授説:“當人們通過補給獲取營養成分的時候,維生素D水平過高現象就會發生。因為消費者普遍認為從櫃臺上購買的營養品是安全的,他們意識不到攝入過多的維生素D是存在一定風險的”。張澍補充説:一個人體內維生素D的正常範圍在41至80微克每分升(毫微克/升)之間,而參與該項研究的患者體內維生素D的水平達到了100毫微克/升以上。“對於人體而言,任何種類的維生素、替代品均存在利弊。我們的目的是確定一個安全的劑量範圍,這樣患者能明確多大劑量是有益於健康,多大劑量下具有一定的毒性。”

  最後,張澍教授建議那些最近被診斷為房顫,並且正在服用維生素D補充劑的患者一定要提醒自己的醫生,是否做一些檢測,來了解患者體內血液中營養物質的水平。

  ■相關鏈結

  哪些人易缺乏維生素D

  維生素D的主要功能是調劑體內鈣、磷代謝,維持血鈣和血磷的水平,從而維持牙齒和骨骼的正常生長髮育。“兒童缺乏維生素D,易發生佝僂病。”中國醫學科學院阜外心血管病醫院心內科主任張澍教授説。

  張澍教授解釋説,人體內維生素D主要有兩個來源:陽光中的紫外線照射皮膚合成和飲食補充。維生素D缺乏的最高危險人群主要包括:缺乏陽光或者在陽光下遮蓋皮膚、深色皮膚、生活在高緯度地區、老年人(因為血液中有較少的維生素D的預兆因子,隨著年齡的增長,老年人外出的時間減少)、過度肥胖,以及孕婦和哺乳期婦女。

  李 穎

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