[奧運新聞]我要漲姿勢:短跑運動的四個階段

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來 源:央視網

更新時間:2016年08月17日 19:18

視頻簡介: 100米跑是個完整的過程。不過在訓練和教學中,為了更清楚説明運動員在跑動過程中的技術和體能的變化,專業人員將這短短的100米跑分為起跑、加速、達到最高速、保持速度這四個階段。

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