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[科普]常膝痛更不能忽略鍛鍊 選擇正確運動方式

發佈時間:2017年11月02日 13:56 | 進入復興論壇 | 來源:央視網 | 手機看視頻


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[科普]常膝痛更不能忽略鍛鍊 選擇正確運動方式 央視網消息:對於經常膝蓋疼的朋友來説,鍛鍊可真是件糾結的事。別説跑跑跳跳,就連走路走多了,都可能疼得晚上睡不著覺。但是運動康復專家卻告訴我們,如果你已經膝關節疼痛了,要是再不運動,很多更嚴重的疾病就要來敲門了。
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