2011中國長春凈月潭瓦薩國際森林徒步賽

    2011中國長春凈月潭瓦薩國際森林徒步賽(Vasa Cross Country Festival)6月25日在吉林長春凈月潭國家森林公園舉行。

    為期一天的此次比賽共設男女30公里、15公里、7.5公里、2.5公里越野跑等比賽以及500米兒童趣味比賽項目，共有來自中國、瑞典、加拿大等二十多個國家和地區的萬餘名選手參賽，其中年齡最大的75歲，最小的僅有3歲。賽道穿越古木參天的森林和水波浩淼的凈月潭，不僅有公路和土路，還有林間小徑和草地泥路。在最具挑戰性的30公里越野跑比賽中，中國選手程風臣以1小時48分13秒的成績獲得男子組冠軍，另外一位中國選手隋鐵宇獲得了亞軍，季軍被瑞典選手Linus Holmsater奪走。女子30公里比賽的前三名均為中國選手，她們分別是張謙、夏玉芬和徐淑萍。

    而對於更多參與者來説，瓦薩國際森林徒步賽不僅是一個比賽，更像是一個人人都可以享受到越野跑樂趣的節日。比如在500米兒童賽上，每個選手身上的號碼都是1號，意思是每個人都是勝利者，每個人都是冠軍。近年來，隨著生活水平的提高，戶外運動也開始流行起來，越來越多的人參與到滑雪、山地車和越野跑等戶外運動中。而越野跑又是戶外運動中好處最多的一個項目。首先，在野外小徑上每邁一步，你的身體都處於不同的姿勢，從而減少了身體某一部位由於過度疲勞而引起的損傷。上上下下和左彎右曲的跑道，使你的每一塊肌肉、每一根肌腱和韌帶都得到鍛練，為你的關節提供更多更好的支撐和保護。同時，複雜的地形還將加強你的平衡能力與靈活性。除此之外，你還能呼吸到野外的新鮮空氣，觀賞到無限美景。

    這已是長春第四次舉辦森林徒步賽，同時也是瓦薩國際滑雪賽和國際定向賽之外、在長春舉行的第三個集競技體育和群眾體育于一體的國際賽事。(詹萬里)

    背景資料：

    凈月潭始建於1934年，1988年被國務院批准為國家重點風景名勝區，1989年被林業部批准為國家級森林公園，2000年被評為國家AAAA級旅遊景區。凈月潭國家森林公園面積83平方公里，公園樹種之外、面積之大，距城市之近，亞洲罕見，有“綠色明珠”之美譽。