北京時間8月6日淩晨2點，2012年倫敦奧運會跳水比賽女子三米板決賽展開激戰，中國選手吳敏霞和何姿作為雙保險為中國隊鎖定了這枚金牌。而兩人在比賽中的較量也堪稱慘烈，小師妹何姿絲毫不遜師姐吳敏霞。雖然何姿最後只收穫了一枚銀牌，但是不可否認的是這名小將的進步十分明顯，換言之未來將是十分光明。

　　中國跳水有夢之隊之稱，而女子三米板更是強項。此次吳敏霞和何姿則是形成內戰之勢，在預賽中，小將何姿出現一次失誤，而只獲得了預賽第3名，略輸師姐一籌。但是在今天的決賽中，從第一跳開始，何姿就和師姐吳敏霞展開了較量。值得一提的是何姿和吳敏霞的搭檔幾天前剛剛為中國代表團奪得了女子雙人3米板的冠軍，兩人如今從隊友變成“敵人”也是頗有看頭。

　　論大賽經驗，何姿自然不敵吳敏霞，但是何姿有著年輕的優勢，敢於挑戰。第一跳比賽中，何姿展現出來的狀態沒有被預賽的失誤所影響，分數也是和吳敏霞十分接近。而第2跳比賽中，何姿發揮十分精彩一舉超過吳敏霞排在了第一。第3跳又被超越，而在之後吳敏霞調整狀態，穩穩地將金牌收穫在囊中。何姿雖然奮力追趕師姐，但是還是無力回天。

　　而這時候我們有理由把掌聲送給吳敏霞，同樣也有理由送給何姿。不到22歲的小姑娘結束了本屆奧運會的征程，1枚金牌和1枚銀牌的榮譽已經證明了何姿的偉大和實力所在。要知道的是，如今吳敏霞已經成功拿到了夢寐以求的3米板冠軍，或許這位“老臣”就要決定退役。而此時，何姿將成為中國三米板的新的領軍人物，換言之何姿也有這樣的實力。

　　在郭晶晶退役之後，吳敏霞很好的接過了郭晶晶的班，沒有讓這枚金牌旁落。當然在吳敏霞之後，何姿也將是一個不折不扣的接班人。或許在單人項目中只收穫一枚銀牌，頗有遺憾，但是不能否認的是何姿正在一步步成長，一步步進步。

　　4年後的奧運會，何姿也只不過不到25歲，屆時何姿極有可能繼續出現在奧運會的舞臺之上，那時候她依然會向冠軍發起衝擊。作為新科奧運會雙人三米板的冠軍，何姿已經得到了主教練和大眾的認可，他的未來將備受矚目，哪怕吳敏霞自己也是對小師妹讚賞有加。當然在這一次倫敦奧運會之旅中，何姿收穫了1金和1銀，也是一個大豐收。