北京時間8月2日淩晨，2012年倫敦奧運會游泳比賽女子200米蝶泳決賽中，世錦賽冠軍、中國名將焦劉洋以2分04秒06的成績奪冠，並打破奧運會紀錄。8月4日淩晨，焦劉洋和她的教練張海濤走進央視演播室，接受了張斌的採訪。

　　張斌：今天奧運風雲會的貴賓是焦劉洋和她的教練劉海濤。所謂奧運會在我看來就是有機會分享別人的人生。我們看到焦劉洋在泳池中的拼搏，我們一下子回顧過去四年中發生了什麼。我們看到發佈會中，焦劉洋從笑意盈盈一直到熱淚盈眶。這是一個堅強的組合，為中國游泳又拿到了一塊金牌。世錦賽我採訪過焦劉洋，亞運會我也採訪過焦劉洋。世錦賽我開玩笑，應該叫焦團長了。現在又拿一塊奧運會金牌，現在我們應該是不是叫焦師長？

　　焦劉洋：那會兒是副團，原來是正連，後來提，提到副團，這次估計能提到正團。

　　張斌：是縣長了。但我相信是人民子弟兵到目前為止獲得的影響力最大的獎牌。軍委的賀電來了吧？

　　焦劉洋：來了。

　　張斌：後面還有一份榮譽等著你？

　　焦劉洋：十八大代表。

　　張斌：我們對於比賽的結果提前的預期，熟悉你的人説90%，也有人説80%以上吧。大家很看好，想問問劉導，看好的原因是因為什麼？為什麼會看好焦劉洋拿這塊金牌？

　　劉海濤：我們從08年以後，一直對奧運會得金牌沒有放棄。所以，不管08年結束還是到現在，四年中一直在努力追求這個目標。所以從我和焦劉洋兩個人，我們在這四年中，從訓練到對她自己的一些要求，我們都配合的非常好。而且在最近一兩年中她表現得非常好。我一心一意做這個事情，不被其他的事情打擾。這一點做的非常好。

　　張斌：還是那段採訪，剛開始我看你是歡歌笑語，眼睛裏充滿笑意。但是説到過往四年的日子，你眼睛裏面馬上就有眼淚了。我相信你想控制，當時是什麼一個東西衝進腦海呢？

　　焦劉洋：其實就是現在我也不行，不能控制。

　　張斌：當時是怎麼了？

　　焦劉洋：就是四年真的特別不容易。當時那麼被大家看好，沒有拿到這枚金牌，擦肩而過。覺得對不起很多人，讓他們白辛苦了那麼久。這四年確實我經歷了也很多。從09年開始全運會狀態不好、很低迷。一直到改技術，出國訓練，一直到後面會有很多人覺得我可能會被外界影響。可能會分心，不會那麼專注于訓練，會想很多事情。但是我覺得這枚金牌就證明了我真的有在努力。即使別人怎麼説，我也是做到了。

　　張斌：其實我們一直在看到四年的焦劉洋，我們一直在慢慢的跟隨你在看。看到四年前的北京奧運會領獎臺上的你，其實那一瞬間，畢竟也是你第一塊奧運獎牌。很多中國運動員，有一塊奧運獎牌，又是第一次，當時08年的場景裏，就是不服嗎？

　　焦劉洋：那個時候就覺得挺開心的。因為賽前我跟我們教練也預想了一下成績，應該是5秒以內，4秒7、8這樣一個成績。我覺得也做到了。最後成績跟我們預想的是一樣的。當時覺得挺欣慰的，雖然是第二名，但是也很好了。但是影響後面長時間的事實證明，好象第二名跟第一名差得很遠。

　　張斌：差在哪？我們以前稍稍觸及過奧運金牌和銀牌的不同。但是今天又拿到金牌的感覺又不一樣了。金牌和銀牌差在哪？

　　焦劉洋：首先我覺得金牌就會很被大家認可，也會被大家熟知，也會大家覺得説這枚金牌真的很不容易。但是如果你拿了銀牌，可能大家也不知道你，也不認識你，也不知道你在背後做了多少的努力。我今天拿了金牌，大家覺得我過去四年多不容易。但是今天子歌獲得了第八名，大家就不會想到她有多麼不容易。其實她過去四年可能比我更不容易。

　　張斌：你跟子歌的泳道相差的非常遠，你特意游過去安慰她，當時是什麼情況？

　　焦劉洋：我今天能拿到這枚金牌有一部分也是因為子歌，這些年我們一直是良性競爭，讓我們兩個都訓練的成長。我也説08年如果我奧運會拿了這枚金牌，我敢肯定就不會有我今天。因為那個時候我剛17、18歲，很小，那個時候如果我覺得我就拿了金牌，我肯定會很自豪，很驕傲，一下飛天上去的那種。不會讓自己很迅速的沉澱下來，繼續進入下一個週期的訓練。

　　張斌：當時是不是看到站在領獎臺上的劉子歌會有一種突兀感？

　　焦劉洋：對。之前的比賽一直都是國內的比賽、國際的比賽一直都是我快。之後預選賽的時候她比我快過一次，而且那次是因為我賽前發燒，生病很嚴重，才輸給她。我一直覺得奧運會的時候我一定能拿到這枚金牌。

　　張斌：這四年中我採訪過你兩次。一個很偶爾的契機，我相信意義的想問過劉子歌。有一個人説，那可是個神啊。可能劉子歌訓練相對離大部隊要遠一點。神是大家送給她的小綽號。我相信這是你心情平復的過程。她和劉子歌這四年的變化是很清晰的？

　　劉海濤：她們兩個作為中國游泳隊，她們兩個存在是一個非常好的現象，而且是一個非常好的競爭，良性競爭。上一屆焦劉洋拿第二，我個人感覺稍稍遺憾以外，也沒有什麼太大的別的。她賽後很委屈，其實之前我們在北京奧運會之前做過很多的努力，覺得那一金應該是我們的。可是突然殺出一匹黑馬，那在奧運會中是很常見的。在之前，包括給中心領導做彙報，包括給總局領導做彙報，都是把她作為一個奪金的重點去做這個事。而且我們覺得在這個訓練過程中，通過一些數據的分析，也能夠感覺到她能夠在奧運會中取得好的成績。自然而然可能覺得冠軍是我們的了。可是這個時候，奧運會什麼事情都內發生。突然出來這樣一個拿了冠軍的。覺得有一些遺憾，但是也不是特別。但是最終是我們中國拿這枚金牌，還是不錯的。

　　張斌：08年當時拿銀牌，可能那一瞬間覺得還有希望。但是09年全運會的時候，劉子歌依然處於極高的競技狀態。落你4秒，幾乎是不同水準的運動員了。如果這個人是國家隊，你可能就是進不了國家隊的。當時怎麼了？

　　焦劉洋：當時我全運會賽前狀態不好，壓力也挺大的。那個時候確實。但是我當時遊了5秒5，那個成績也算是正常範圍內的。但是她遊到1秒。一年的時間就把我們兩個的距離拉得這麼遠。有點承受不了。

　　張斌：當時有人説嗎，焦劉洋還行嗎？這種議論很多。

　　焦劉洋：很多。

　　張斌：當時你的心情焦慮嗎？

　　焦劉洋：很痛苦。而且當時我100原來是比劉子歌好。後來她差0.01破世界紀錄。100的時候她也接受不了了。200的時候我都能接受了。那個時候很多人覺得説可能我哪一下就會拜拜了，就結束了。