倫敦奧運會游泳比賽首日，孫楊即在樸泰桓的主項——男子400米自由泳中，以打破奧運會紀錄的驕人成績，贏得了中國游泳歷史上首個男子奧運會冠軍。

        英國當地時間7月29日，在看完男子200米自由泳預賽回駐地的路上，孫楊父母的朋友説，“幾代人都沒有拿到過男子游泳項目的金牌，只有孫楊做到了！ ”

        “昨晚他真是蠻爭氣的。 ”孫楊的父親還沉浸在兒子奪冠的喜悅中。

        □晨報特派記者 甘慧(英國倫敦7月29日電)

       骨折後一個月即下水訓練

        常言道，傷筋動骨100天，但這點在孫楊身上卻只要30天。

        一次由於備戰省運會，孫楊不小心手骨折了。手骨折無法划水，這可急壞了孫楊的啟蒙教練以及孫楊的父母。孫楊的啟蒙教練之一朱穎對晨報記者説：“那個時候急啊，如果休三個月的話，那麼省運會就不用比了。”

        為了省運會，骨折一個月後，孫楊就出現在了游泳池裏。“一個月後，孫楊就把石膏拆了，雖然還是不能下水訓練，手臂也還是不能有動作，但孫楊在教練的輔導下開始練腿。”朱穎説。

　　    那個時候，當其他隊友在水裏自由游來游去時，本來就愛動、好動的孫楊，每天卻只能趴在岸邊在水裏進行打腿訓練。由於腿離心臟比較遠，孫楊又比較高，因此打腿訓練非常累。“這個訓練可以説是既枯燥，又辛苦。不過孫楊最後都頂了下來。”

　　    功夫不負有心人，在後來舉行的省運會上，孫楊最終奪得了兩個個人項目的金牌和一個集體項目的金牌。

　    　如今孫楊的打腿更加威力無比，在去年舉行的上海游泳世錦賽上，正是憑藉最後100米的強有力衝刺，孫楊最終打破了塵封10年的男子1500米自由泳的世界紀錄。

　　    倫敦奧運會男子400米自由泳，孫楊同樣也是依靠最後100米強有力的衝刺，最終戰勝了強大的樸泰桓。

　　    拉掉一塊肉仍堅持訓練

　　    今年第二次前往澳大利亞黃金海岸進行海外特訓前，孫楊在一次陸上訓練中不慎拉傷了腹部肌肉，因此每天要貼上膏藥進行治療。

　　    但運動員使用的膏藥與我們常見的膏藥不同，其粘性極強。抵達黃金海岸後，一次在撕掉舊膏藥換貼新膏藥時，孫楊腹部的一塊肉被活生生地撕了下來。當時孫楊疼得撕心裂肺，額頭上的汗珠也沿著臉頰流淌下來。

　　    由於距離倫敦奧運會開幕僅剩下不到兩個多月的時間，而游泳項目與其他項目不同，只要一天不下水，不保持一定的訓練量，那麼水感就會差很多，因此訓練一天都不能耽擱。

　　    於是，在隊醫巴震對傷口進行相應的處理後，孫楊照常進行訓練。只是訓練的間隙，孫楊還是會忍不住用手捂住自己的腹部。

　　    巴震是孫楊的隊醫，由於廚藝極好，在澳大利亞特訓期間，還會兼任總廚一職。5月24日上午，在切菜的時候，巴震不慎切到了手，且創傷面很大，切掉了一塊肉。

　　    中午訓練回來後，一向跟巴震感情極好的孫楊，為了幫巴震調整心情，跟他開起了玩笑，“巴哥，你對我也太好了吧。我被拉掉了一塊肉，你還非自己切掉一塊肉來陪我。”

　　    備戰奧運受肩傷折磨

　　    在澳大利亞特訓期間，每次訓練結束後，孫楊都會用冰袋來冷敷自己的肩部。

　　    由於長期重復自由泳的划水動作，且中長距離項目的訓練強度更大，時間更長，因此孫楊的肩部是非常容易受傷的部位。

　　    備戰倫敦奧運會期間，孫楊一直帶著肩傷進行著大運動量、高強度的訓練，並最終帶著肩傷走上了奧運會的最高領獎臺。

　　    澳大利亞特訓期間的訓練強度非常大。一天晚上，到澳大利亞陪兒子訓練的孫楊母親，感覺他情緒不怎麼高，於是問他怎麼啦，是不是又肩痛了。孫楊點點頭。

　　    性格十分直爽的孫楊母親馬上説，“你肩痛的話馬上跟教練説，稍微少練點啊。”但第二天，孫楊照樣還是百分之百地完成了 丹尼斯教練制訂的訓練計劃。

　　    訓練之外，孫楊也要將很多的時間耗費在肩傷的治療上。澳大利亞特訓期間，在不進行陸上訓練的日子裏，孫楊每天都要忙到晚上10點左右。其中飯後大約45分鐘的按摩放鬆與半個多小時的理療，是孫楊每天的必修課，那臺理療儀也是孫楊走到那裏跟到那裏。

　　    28日晚，出現在記者面前時，孫楊眼淚還在眼眶裏打轉。那時，看臺上孫楊的母親也激動地熱淚盈眶。“這次太不容易了……”