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易建聯與加內特一起特訓 告誡年輕球員少找藉口

發佈時間:2011年11月07日 09:49 | 進入復興論壇 | 來源:四川新聞網 | 手機看視頻


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  “我要登機了,中國見。”易建聯匆匆挂了電話。

  夜已深,洛杉磯機場卻依然繁忙。艙門已閉,引擎發動,飛機開始滑行,座位前的屏幕上現出一幅地圖,白線的一端是洛杉磯,另一端就是中國。易建聯閉上了眼睛,靜養一會兒。從中國到美國,從美國到中國,這條航線易建聯太熟悉了,這四年來他不知飛了多少次,但這次他將回來參加CBA聯賽。四年前,他正是告別CBA,去到NBA的。

  再過十一個小時,也就是中國時間今日,易建聯就將到家。四年的時間,易建聯已經成為中國男籃的核心,而昨日專訪他最大的感受,正是他對核心的理解:“責任,付出。”話雖簡單,理卻動人。

  與加內特一起“特訓”

  太陽正艷,洛杉磯郊外的Reseda市一訓練館內人聲鼎沸。十來條身影在訓練館內來來回回,陽光射下,一地金黃。“這個地方不錯,比較偏僻,有利於專注訓練。”易建聯對成都商報記者説。

  這次阿聯的短訓地就安排在Reseda,每天早上十時,阿聯將準時出現在訓練館,要經過五個小時的揮汗之後,才會離開。特訓是NBA球員為了提高而自發進行的訓練,每年夏天易建聯都會進行這樣的特訓,苦練進攻技術,增加投籃的穩定性。而每次特訓後,阿聯都給人留下特別深的印象:能量無窮,肌肉結實。這次的特訓,他又有專門的針對性。“由於剛打完亞錦賽,身體還需要恢復,所以這次專門進行了體能的恢復,準備接下來的比賽。”雖然NBA停擺,但 NBA的球員們卻沒有停擺,在阿聯訓練的地方,還能見到加內特、皮爾斯、比盧普斯等十來位NBA腕兒。“我們在一起會打打比賽,場面還是挺熱鬧的。特訓對人的提升是全方位的,因為你總是帶著一顆有準備的心去訓練,所以無論是信心、技術還是體能都能得到提升。”回到中國後,易建聯就將加入到廣東隊,參加即將開始的CBA聯賽。“身體狀態調整得挺好的,體力已經恢復,已進入比賽狀態。”

  不習慣“音樂療法”

  説到體能,易建聯要比不少國家隊隊友好得多。但縱然如此,上場幾分鐘後,易建聯的臉上定會挂滿汗珠。籃球是一項高能耗運動,特別是NBA常規賽有82場比賽,比賽的密集程度讓人咋舌。不過,易建聯有自己的恢復秘訣:聽從營養師建議。“營養師説,要多喝水,要多吃水果,所以我就照做啊。然後接受按摩,放鬆身體。有人喜歡聽音樂放鬆,我還沒養成這個習慣。”此次在Reseda特訓,一天下來也是全身疲憊,幸好對於飲食方面,易建聯並不挑剔。“美國的餐館那麼多,找家吃的還是不難。”不過,有時易建聯也自己動手,“有時也自己做著吃,至於味道嘛,反正能下咽。”至於特別拿手的菜,易建聯賣了個關子, “有拿手的嗎?有拿手的就去開餐廳了。”

  告訴年輕球員“少找藉口”

  四年前,易建聯從冠軍球隊登陸NBA,四年後,易建聯將再次回到這支球隊。四年時間,CBA已發生了巨大變化,高水平的外援、甚至是NBA球星都落戶CBA。四年前易建聯是CBA的球星,四年後他仍是球星,但要面對的難度也越來越大。“CBA的提升很快,特別是在一些高水平外援加盟後。”對於外援,易建聯並不陌生,有些球員是在NBA時就交過手的。但這些外援的到來,或許會讓中國球員上場時間減少,從而不利於國家隊水平的提升。易建聯沒有附和這個觀點,而是平靜的回答:“不要找藉口。”在他的眼裏,年輕的球員應該尋找一切機會去提高自己,多學習,多觀察,而不要總是藉口別人搶了自己的上場時間。 “這些年來國家隊成員已經更換了許多,像李楠、郭士強等都當教練了。年輕球員應該抓緊時間努力提高水平,為國家隊做出自己的貢獻。從位置上講,內線球員的成長會比外線球員快些,所以我希望國家隊年輕球員利用無論是聯賽還是國際比賽,認真打球,學習提高,這需要一個過程,但我們的時間也不算多了。”

  核心是一種挑戰

  中國男籃從架構上已完成了一次大的轉變,國家隊主帥鄧華德很直白的説,中國男籃的新核心是易建聯。

  對於核心,易建聯的理解也很直白:“就是做得更多。”樸實無華的話語卻透著堅定與信心。“無論場上場外,訓練比賽,都需要更加嚴格的要求自己,以身作則,希望以自己的行動去影響其他人,從而影響全隊。”NBA文化裏,總會有一位更衣室老大,在更衣室裏激發球員鬥志,或是指出隊友需要改進的地方。中國國家隊卻不儘然。“我們文化不同,所以方式也不一樣,但達到的目的是一致的。”在比賽場上,易建聯不但會用行動感染隊友,更會指點隊友的跑位,吼叫隊友的策應,毫無疑問,他已經非常自然的成功轉型,從默默打球的易建聯變成了核心易建聯。

  場上是隊友,場下是朋友。“場下聊得更多的是生活方面,場上的事我是不會帶到場下的。總之我們努力將中國隊變成一支團結的球隊,大家心往一處使,合力才是最大的。”在姚明退役後,易建聯成為新的領軍人物,他肩上的擔子更重了。不過,他沒把它看作是重負,而是一個挑戰,一個證明自己的機會。“無論是自己還是球隊,我都希望在未來的幾年裏有突破。迎難而上,平淡不是座佑銘。2012年的奧運,我們會用心準備,接受挑戰。”

  才過完生日沒幾天的易建聯,已然跨過成熟的大門。在處理國家隊的關繫上,似乎遊刃有餘。雖然NBA仍處於停擺期,雖然易建聯已是一名自由球員,但有了心理上的成熟,再加上技術上的成熟,在籃球的世界裏,阿聯並不發愁。這位曾經青澀的大男孩,正在帶給我們更多的期待。(成都商報首席記者 王繼飛)

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