大閘蟹雖然美味，但有些人不宜多吃。記者 劉嵩攝

　　華龍網訊 隨著大閘蟹大量上市，不少市民都會買上幾隻在家料理。前日，家住南岸區海棠曉月小區的劉曉月（化名）就因為一口氣吃了4個大閘蟹，出現先兆流産，最終懷孕兩個月的胎兒沒有保住。武警重慶總隊醫院婦産中心門診部主任王榮表示，孕婦並非完全不能吃大閘蟹，但一定要注意部位和數量。

　　吃了大閘蟹 胎兒沒有了

　　昨日，記者在武警重慶總醫院婦産中心見到了劉曉月，回想起前天發生的事情，她忍不住傷心流淚。

　　“早知道我就聽老公的話，不吃那麼多大閘蟹了。”劉曉月告訴記者，她今年30歲，平日就很愛吃各種海鮮，每年到了大閘蟹上市的季節，都會買很多來吃，今年雖然懷孕了，但她還是在網上購買了20隻大閘蟹，分了12隻給雙方父母，剩下的8隻就留下來和老公吃。劉曉月表示，她之前似乎聽過孕婦不能吃太多大閘蟹，但她還是管不住自己的嘴，前天晚上把8隻都蒸熟了，自己和老公各吃了4隻。

　　當天晚上，劉曉月就開始腹瀉腹痛，並伴隨下體出血，出現先兆流産，老公馬上將她送往武警重慶總隊醫院婦産中心，但最終還是沒能保住兩個月大的胎兒。

　　大閘蟹性寒 孕婦應慎吃

　　據王主任介紹，孕期吃蟹不能“一棍子打死”，多數孕婦還是可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味，但寒性體質的孕婦不宜吃蟹，這是因為蟹類性寒，易留有寄生蟲，有些蟹是用催生素餵大的，其中含有激素成分，這些都是要考慮的因素。除了寒性體質的孕婦，早孕期間的孕婦也不宜吃蟹，這個期間的胎兒還未完全成形，吃蟹會影響其神經的發育。

　　可以吃蟹的孕婦，也要注意“分寸”，不能無節制，最好淺嘗輒止，不能多吃，一頓吃兩百克的蟹足矣，這是因為孕期女性消化功能減退，不太容易消化生鮮食物。此外，由於大閘蟹是高蛋白食物，很容易變質腐敗，所以吃的時候要小心挑選。

　　即使是新鮮的螃蟹，也要把它的胃、腸子等都清除掉再烹食。蒸蟹時可放一些紫蘇葉，能解蟹毒。螃蟹一定要煮熟煮透，水在燒開後最好再煮20分鐘。

　　孕婦若是誤吃了死蟹，輕則會頭暈、腹疼，重則會嘔吐、腹瀉甚至流産。

　　孕婦吃了蟹 別馬上喝茶

　　王主任還表示，孕婦懷孕期間會吃很多的水果和豆類食物，這方面也要當心。螃蟹本身已是寒性食物，不能與其他的寒性水果一起吃，否則會引起腹瀉；另外，像花生之類的性平類食物也不能與螃蟹同食。此外，孕婦吃螃蟹也不能太頻繁，每週吃一二次已經算多了。

　　秋季容易上火，而且市面上也有很多適合孕婦飲用的茶葉，所以很多孕婦都會在飯後喝一杯花茶來降降火，但是茶與螃蟹屬於相剋類的食物，同時食用會增加腸道的負擔，從而引起腹瀉。如果需要的話，可以在吃完蟹一小時以後再喝茶。

　　提醒

　　孕婦應忌香蕉等六類食品

　　市中醫院副主任中醫師黃曉岸表示，孕婦在懷孕期間，飲食最好掌握多吃新鮮的食物和水果，少吃生冷辛辣的食物和水果，以下六種食物孕婦最好少吃或不吃。

　　香蕉：香蕉含糖量都較高，肥胖或有糖尿病家族史的準媽媽們應少吃，如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。

　　桂圓：桂圓是熱性水果，容易産生上火症狀，也易引起胎動不安，不但不能保胎，反而出現先兆流産的症狀，如腹痛、陰道出血等，孕婦最好不要吃。

　　生食：孕婦要忌生食，如生魚片、生牡蠣等，上面可能會有大量細菌，需要熟透後才可以食用，而一些熏肉類食物也要少吃，如熏香腸、熏火腿等。

　　茄子：茄子性寒，會對子宮造成傷害，所以最好要少吃或者不吃茄子，特別是秋季之後，最好就不要再吃茄子了。

　　山楂：孕婦很喜歡吃山楂來抵禦噁心、嘔吐、食欲不振等症狀，但山楂可促成子宮縮攏，如果孕婦食用過量，可能會導致流産。

　　甲魚：不少人認為懷孕期間要補身體，所以就買來甲魚食用，雖然甲魚有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，所以也可能會造成流産。

　　記者 蔡力