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養生：蘋果梨子秋季最滋補的5種水果宜與忌

發佈時間:2012年10月11日 09:31 | 進入復興論壇 | 來源：光明網 | 手機看視頻

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　　秋季是很多水果豐收的季節，這時候的水果是最營養健康的，但是在秋季吃水果也是有講究的，如果食用不當會給我們的身體帶來傷害，下面我們就一起來看一下，秋季食用水果禁忌。

蘋果

　　1.蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。

熱詞：

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