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【奧運】中國疾控中心提示健康看奧運

發佈時間:2012年08月07日 08:28 | 進入復興論壇 | 來源：天津網-天津日報 | 手機看視頻


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　　第三十屆夏季奧運會正在倫敦舉行。8月2日，中國疾病預防控制中心發出溫馨提示，提醒人們健康看奧運。

　　根據該中心的提示，熬夜看奧運易導致睡眠不足；不少人邊看奧運邊吃零食、喝啤酒，一聽啤酒（330毫升）所含能量約為110千卡，相當於半個饅頭；120克薯片所含能量約為662千卡，相當於3個饅頭。大量喝啤酒、吃油炸食品，會使體重迅速增加。

　　該中心給出了健康建議：睡眠不足要注意充分利用點滴時間休息予以補充，邊活動邊看電視等。（來源：《健康報》，作者：鄭靈巧）

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