胸前挂著銀牌的吳景彪痛哭失聲，連聲道歉，同樣收穫銀牌的陸瀅則滿意地説：“練了這麼多年才明白，並不是一定進入前三才是真正的贏家，只要把體育精神發揚出來，大家都是贏家。”北京時間7月30日淩晨，上海女孩陸瀅在倫敦奧運會女子100米蝶泳比賽中獲得銀牌，因為這枚銀牌以及賽後被解讀為“國內炮轟訓練體系”的言論，讓陸瀅一時成為關注焦點。本報記者柳寶來報道

　　聲音“把自己框在圈子裏是不對的”

　　“海外訓練可以讓我和外國隊員打成一片，可以體驗他們的生活和訓練方式。在國內隊員都習慣訓練─休息─再訓練。但在國外，隊員訓練之外會讀書，有自己的活動。”──陸瀅

　　“我們的想法習慣就是如果我練得很累才會休息，什麼業餘愛好都沒有，把自己框在一個圈子裏，只會一味的訓練，這樣是不對的。”新聞發佈會上，23歲的陸瀅説話時語氣平靜，聽不出有“炮轟”的火藥味，但每一句話認真聽都讓人驚訝。

　　她直截了當地説：“我認為我們的思維方式受到許多限制，在澳大利亞，我可以被邀請與我的隊友們一起燒烤，這在國內永遠辦不到。”與隊友一起在外面燒烤，這在對飲食控制十分嚴格的國內專業體育內是不能想象的。但陸瀅顯然有她的想法，“澳洲教練帶的(外國)隊員水平並不高，但跟這些隊員一起訓練，能感受到他們對游泳這項運動的熱情，讓我體會到你想練和你為誰練的區別。訓練前，大家一直很放鬆，無憂無慮的，完全不會擔心因為貪玩兒影響後面的訓練。但咱們比較在意這些，認為練強度前先要好好休息，從思想上條條框框的東西太多，把自己局限住了。”

　　對比陸瀅的這番觀點，很容易讓人想到3年前李娜的話：“有得選，我肯定不打網球。”説這話的李娜與陸瀅的想法如出一轍：“國內運動員不僅長期生活在家長制管理模式之下，心理還要承受巨大壓力，這樣的環境對運動員職業生涯非但起不到積極作用，還可能適得其反。”

　　背景海外訓練讓她改變弱項

　　“今天的比賽我很滿意，尤其是出發比原來提高了很多，這一直是我比較薄弱的地方。在澳大利亞的訓練對我的前程實力提高有很大的幫助。接下來我希望能夠提高後程的能力。”──陸瀅

　　陸瀅的游泳生涯起步很早，她5歲開始練習游泳。2005年全運會，年僅16歲的她便與上海隊的隊友合作奪得女子4100米自由泳和女子4200米自由泳接力2枚金牌。但隨後，她的成績一直難有突破，一度被臨時借去參加世界救生員大獎賽，雖然一舉贏得冠軍，但未來更加迷茫。陸瀅一度想退役去當救生員，“我當時就在想，要是把這個救生員世界冠軍換成真正的世界冠軍就好了”。

　　2008年，陸瀅未能入選奧運會參賽陣容，她的教練崔登榮鼓勵她繼續堅持，她也獲得機會前往澳大利亞訓練，這為她打開了一扇全新的游泳之門。2009年後陸瀅終於進入了國家隊，並聽從崔登榮教練的建議從自由泳改到了蝶泳。2011年世界游泳錦標賽在上海舉行，陸瀅拿下100米蝶泳的季軍。

　　對比事實上，陸瀅之外，孫楊、吳鵬、張琳、劉子歌……這些早就成名的運動員都是在海外訓練後成績得到了質的提升。倫敦奧運會自由泳400米冠軍得主孫楊每年都去澳大利亞，在澳大利亞教練丹尼斯手下通過科學數據苦練“每劃效果”。有趣的是，這些運動員往往也比較有個性敢説話，比如這次孫楊就與韓國媒體、樸泰桓打起嘴仗。