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　　在澳洲訓練的時候，每天不到5點他就起床，5點半下水。在昆明高原集訓，為了儲備體能，他每天訓練量能達2萬米。

　　奪冠後，孫楊被譽為泳池中的劉翔。

　　2004年8月27日，劉翔在雅典奧林匹克體育場男子110米欄項目上打破歐美選手在直道短跨項目上的壟斷局面，終結中國田徑在奧運會男子項目上無金歷史。2012年7月29日，孫楊在倫敦水上運動中心男子400米自由泳賽場力壓群雄，奪得冠軍，終結中國男子泳軍在奧運會上的無金歷史。

　　有人説，孫楊這一幕與劉翔當年的一幕何其相似。倫敦奧運會前，中國游泳奪得的七枚金牌全部為女將所取；而2004年，中國田徑隊在奧運會上所得的四枚金牌同樣全部在女子項目。為了複製劉翔模式，孫楊付出了無比艱辛的努力。

　　四年前，北京奧運會，孫楊還是一個毛頭小夥。那屆奧運會，他報名參加了男子400、1500米自由泳兩個單項。在率先進行的400米上，孫楊被分在第四組的第二道，最終僅以3分50秒90的成績，小組第七個抵達終點，此時與他同組美國選手拉森 詹森，已經觸壁等待了7.8秒。排在第28位的孫楊，尷尬地結束了自己的奧運初體驗。

　　從身體條件看，孫楊其實具有獨特的身體優勢，由於臂展長，他的划水效果往往超出對手一大截。可具備了游泳的天賦，缺少努力也無法得到成功。在接下來的四年時間裏，孫楊玩了命地訓練，在澳洲訓練的時候，每天不到5點他就起床，5點半下水。在昆明高原集訓，為了儲備體能，他每天訓練量能達2萬米。

　　三次澳洲特訓也給孫楊帶來了很多幫助。2010年2月19日，孫楊第一次與朱志根一起前往澳大利亞，跟隨“長距離自由泳之王”、澳大利亞選手哈克特的原教練丹尼斯訓練了70天。那次的訓練，丹尼斯主要從200米和400米入手，針對性地進行了力量和協調性的訓練，經過一段時間大運動量訓練後，孫楊無論是身體素質還是力量、出發速度都有明顯提高。回來後，孫楊在廣州亞運會1500米上擊敗了樸泰桓獲得金牌。

　　2011年1月5日孫楊第二次前往澳大利亞跟隨丹尼斯訓練兩個月，之後在上海游泳世錦賽上奪得了800米、1500米自由泳兩枚金牌，還獲400米自由泳銀牌、4200米自由泳接力銅牌，並創造了1500米自由泳14分34秒14的世界紀錄。

　　去年年底，孫楊再次飛往澳大利亞，針對200米、400米自由泳兩個項目特訓。

　　可以説，天賦、努力加海外特訓，令孫楊在四年時間裏，成績猶如坐了火箭般飛速提升，最終成就了中國男子游泳歷史上第一個奧運會冠軍。

　　羊城晚報特派記者蘇荇 林本劍 曾劍強 汪暉（發自倫敦）

　　蘇荇、林本劍、曾劍強、汪暉