王明娟進行賽前訓練。 新華社發

　　對於身經百戰的王明娟來説，大賽前的訓練節奏、生活程序她早就爛熟於心。雖然第一次參加奧運會，但是按照以往的經驗，還有1天就要上場比賽的王明娟忙著減體重、察看比賽場地、體驗奧運村的生活，顯得比其他年輕隊友更加從容和放鬆。

　　王明娟所在的48公斤級將在奧運會開幕後的第一天舉行，對於這塊中國隊志在必得的金牌，已經錯過兩屆奧運會的王明娟比任何人都渴望。26日，王明娟有條不紊地訓練、減體重，還和隊友開著玩笑，輕鬆結束了下午的訓練。

　　由於比賽臨近，王明娟抵達倫敦後的訓練量不會很大，只是進行調整、適應而已。當日的訓練結束後，王明娟就找到隊醫劉長江給她按摩，按摩結束後，她就開始收拾書包直奔桑拿間。“明天對王明娟特別的關鍵，因為她要急降最後超出的一點體重。”女隊教練周繼紅説。

　　超出的這點體重是多少？周繼紅説這是“機密”。賽前兩周，王明娟在北京已經開始控制體重。雖然體重超出不多，但還是要特別謹慎。“有些運動員喜歡慢慢減，王明娟喜歡先慢慢減一點，最後1天突擊減重，這個模式我們已經在過去比賽中演練過很多次，因此不會有問題，何況她體重本來就不大。”周繼紅説。

　　王明娟只蒸了20分鐘就走出桑拿房，她和教練拎著一個“神秘”的小手提箱出現在訓練場上。“這是一個便攜式稱重器，我們想拿它和比賽用秤比較一下，這樣回村減重時心裏就有譜了。”周繼紅介紹説。

　　拎著這個小小的“利器”，她們又來到比賽館適應場地。只見王明娟和周俊先後上臺做出抓舉動作，王明娟還仔細地環顧四週，抬頭仰望頂棚。“我喜歡這個比賽場，地面一點也不滑，這是我之前最擔心的問題。頂棚高度剛剛好，一切都很好。”王明娟開心地説。

　　(據新華社倫敦7月26日電)