為迎接倫敦奧運會的到來，全面貫徹《全民健身條例》，進一步增強廣大人民群眾的健身意識，提高大眾參與健身活動的積極性、科學性，倡導“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的健康理念。7月10日，2012年內蒙古科學健身與奧運同行科學健身草原行活動在內蒙古興安盟突泉縣體育場正式啟動。

　　上午9點，伴隨著隆隆的鼓聲，啟動儀式正式拉開序幕。內蒙古體育科研所和興安盟文體局的工作人員為前來測試的群眾進行了縱跳、坐位體前曲、肺活量、握力等項目的測試，併發放了大量《健身三要素》等科學健身指導材料。“這個是測什麼的？”“這是反應時測試，主要是測試您的反應快慢用的。您試一試？”45歲的王有全在工作人員的指導下進行了反應時測試。“按照您的年齡段和分值，您的反應時測試結果是3分，合格了，就是説您的反應速度很正常。”“運動減壓，健康生活”、“‘不吃主食可以減肥’不對”……和老百姓生活息息相關的科學健身知識展板引人注目。肺活量、反應時、握力、坐位體前屈、閉眼單腳立等體測項目幫助居民了解自己的身體狀況。“從測試結果綜合分析，您整體的健康狀況良好，但要注意加強有氧鍛鍊，您的肺活量偏低，建議您平時可以通過爬樓梯、慢跑來增強肺部的功能。”專家們對每一位測試者的測試結果進行分析並給出建議。當日下午，科研所的張麗琴專家在科學健身大講堂上對上百名群眾講解了科學健身的重要性。據悉，此次活動將持續到10月結束，“科學健身草原行”科學健身小分隊將走遍內蒙古12個盟市，行程約20000多公里，成為內蒙古開展全民健身活動中的一道亮麗風景。

　　近年來，內蒙古自治區體育局圍繞“建設好群眾身邊健身場地，健全群眾身邊體育組織，舉辦群眾身邊經常性體育活動”這三個環節，努力構建覆蓋全區的全民健身體系，取得了顯著成績。據統計，全區經常參加體育鍛鍊的人數達到了內蒙古總人數的38％左右，國民體質健康指數達到了全國平均水平。人民群眾的健身意識普遍增強，已經從政府層面的“要我練”發展為自覺的“我要練”，“生活要小康，身體要健康”的健身意識已深入人心，廣大人民群眾把健身視為一種時尚，一種追求。為了進一步科學指導廣大農牧民開展全民健身運動，內蒙古開展“科學健身、全民健康”健身科學指導系列活動三年來，通過科學健身方式的展示、指導、講座等方式，已經向全區廣大農牧民介紹了許多科學健身的方式，更重要的是將“科學健身”的理念深埋在廣大健身愛好者心中，讓廣大草原各族人民能夠在日益豐富的健身活動中，根據自己的實際需求，選擇最適合自己的健身方式。今年是奧運年，第30屆奧運會即將在倫敦開幕，按照黨中央、國務院關於建設社會主義新農村的要求和國家體育總局提出的“全民健身與奧運同行”的工作思路，內蒙古開展了以“全民健身與奧運同行”為主題的“草原奧運風”系列活動。為了更好地指導這一活動的開展，自治區體育局科研所組建了“科學健身草原行”科學健身小分隊，並在全區範圍內開展了“科學健身與奧運同行”系列活動。