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本報訊（記者李傳智）小暑節氣已在前日到來，這標誌著我國大部分地區進入炎熱季節，農諺有“小暑交大暑，熱得無處躲”的説法。不過，小暑並非一年中最炎熱的時間，農諺還有“小暑不算熱，大暑正伏天”的説法。
展望本週的天氣，關鍵就是個“熱”字。氣象部門説，晴好天氣將會持續至週末，這也是三伏天的開始。專家提醒，高溫天不僅身體容易中暑，也容易引起煩躁不安等情緒問題。防情緒中暑有三大要點：一是自我放鬆，可以聽聽輕音樂或靜坐冥想，為自己搭造一個清涼“仙境”；二是保持樂觀、寬容的心態；三是注意勞逸結合，做好自我的時間管理。
另外，本週上班期間，午後降水的情況還可能出現，市民最好是能帶上傘出門，方便出行，週末或有些許降水，但絲毫不會影響高溫的持續發威。
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今日天氣
多雲，26～29℃；
偏南風2~3級，相對濕度75%到90%
未來三日天氣
7月10日：多雲，27～35℃
7月11日：多雲，27～35℃
7月12日：多雲，27～35℃ 展望7月13日~7月15日：有雨，26~34℃
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