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摔打錘煉
一招制敵
為全面提升部隊遂行處突、反恐任務能力，武警四川總隊遂寧支隊緊緊抓住夏季訓練“黃金期”，狠抓反恐分隊訓練，成效明顯。
這個支隊黨委緊密結合任務實際，嚴格按照先基礎、後技能，先單兵、後分隊順序，採取先易後難、由簡到繁、先分解後連貫、循序漸進的模式組織訓練，有效提升了訓練效率。
這個支隊堅持“苦練”，在抓好爆發力、柔韌、耐力、協調等基本素質訓練的基礎上，重點突出400米競速衝刺、5公里負重越野、400米徒手障礙等綜合體能科目的訓練，並通過科學搭配訓練內容，設定訓練強度，讓集訓隊員在高強度的訓練中，錘煉頑強戰鬥意志、培育良好心理素質。
在抓好“精練”的同時，集訓隊積極整合訓練資源，創新訓練模式，結合現代處突、反恐任務對特戰隊員技戰術能力提出的新要求，重點組織對戰術狙擊、反恐突擊、徒手格鬥、一招制敵、高樓攀登、繩索速降等難點科目進行訓練強化；突出反恐裝備操作訓練，通過系統學習各類反恐裝備的性能參數、操作技能，嚴密組織人裝結合訓練，使反恐隊員熟練掌握各類裝備器材，不斷提高反恐隊員單兵作戰能力。
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