近年來，健身氣功受到了越來越多人的喜愛。由於健身氣功習練者的不斷增加，從去年的第四屆全國健身氣功交流比賽大會開始，全國健身氣功交流比賽大會分為了競賽功法和普及功法兩個賽區。這樣做的目的就是給習練群眾更多的交流展示機會，提高大家習練健身氣功的積極性。6月13日，為期兩天的第五屆全國健身氣功交流比賽大會（競賽功法）在浙江杭州開幕。共有來自全國的23支代表隊，115名運動員、教練員參加比賽。比賽項目為健身氣功 易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦四種競賽功法的集體賽和個人賽。

　　競賽功法──難度大

　　由於競賽功法相較于普及功法來説，動作難度偏大，所以對於身體的協調性、柔韌性等各方面要求較高。因而絕大多數的參賽隊員為高校學生，同時具有一定的武術基礎。“競賽功法比賽就是要展示健身氣功項目的最高水平，所以這些技術動作對於一些年齡偏大的健身氣功習練者來講難度偏大，即使專業隊運動員做這些動作都有一些難度。”此次比賽的仲裁委員會委員石愛橋説。

　　賽場上既有第一次參賽的新人，也不乏健身氣功比賽的常客。石愛橋分析説，今年正處在第五屆全國體育大會的備戰週期，借助今年的競賽功法比賽，各隊可以為第五屆全國體育大會選拔、鍛鍊人才。可以看到今年的比賽上，有些隊伍水平有了進步，而有些隊伍可能因為處在隊員的調整階段，沒有發揮出應有的水平。各隊表現參差不齊，但是整體水平在提高。

　　健身氣功──領悟內涵

　　石愛橋還分析了當前運動員動作中的一些問題。他説，一方面，一些水平較弱隊伍的運動員身體基本能力弱，柔韌性、力量不夠，達不到標準。而另一方面，在身體素質方面具有優勢的年輕人，卻對健身氣功動作的理解不深，有的完全是在比划動作，這樣是練不好健身氣功的，因為健身氣功是講求內涵的。

　　儘管高校學生佔據了比賽的“大半壁江山”，但是其中依舊不乏“民間高手”。普通站點習練群眾、老師、機關幹部等等，他們中的不少人也有武術基礎，動作同樣有板有眼。

　　山西代表隊的領隊兼教練呂連義是健身氣功項目的“老革命”了。從第一屆全國健身氣功交流比賽大會開始，呂連義就帶隊參賽。不同於大多數代表隊的年輕生力軍，呂連義這次帶領的隊員平均年齡在50多歲，最大的參賽隊員更是有62歲。別看年齡大，但是隊員們大都有武術基礎，而且多年的習練經歷讓他們對於健身氣功有著自己的感悟，所以比賽成績還是不錯的。在呂連義看來，幾年來，自己隊伍的水平和比賽的整體水平都有所提升。每次參賽，他們都是帶著學習交流的心態。